Меню дете на година
Струва ми се, че ние не трябва да се забравя, тиква. която е на разположение почти през цялата година. Във всеки случай, през зимата, че ще го постави на първо място в броя на витамини. Вкусът е сладък и децата й да се наслаждават. Жалко е, че с възрастта го изключваме от менюто си по някаква причина.
За да се ускори по-добре е да се търка на ренде, в мляко или вода, за да се намали на първия. И тогава всеки бут. Малко по-малко захар за добра причина. Между другото, от печена тиква оказва добър десерт.
Също така, аз със сигурност ще са включили меню с броколи. Тя е много по-полезно, отколкото само карфиол и варени много бързо. Като съставка в растително задушено, както е възможно и да се добави говеждо котлет за мекота. Tummy от броколи не се разбунтуват, ако това.
Да не забравяме и рибата - морската и немазна. Тук не е бюрокрацията с готвенето: параход - на няколко минути - готови. Заедно с рибата сложи моркови, броколи и същ, но можете да разбера.
Като цяло, за приготвяне на ястия, godovichku параход - незаменим нещо. всяка част може да бъде приготвена две ястия по едно и също време, а времето е една малка част от разходите.
Супи - не само пюре. Вече е възможно и с парчета от зеленчуци, за да готвя, но все пак още по-малък дял. Да не се използва за готвене на месо бульон с кост.
Много бързо в готвенето - омлет. Само не се включат в тях. Омлет - това не е само на яйца, можете да го пекат в саксия с пълнител (например, варени зеленчуци), а след това ще бъде по-добре нахранени и да предложим на второ ястие за вечеря.
Рецепти не дават умишлено, защото това е нищо специално за тях не и това е красотата му. Зеленчукова яхния - всякакви зеленчуци котлет (някои по-големи, други по-малки - в готовността си, в зависимост от времето) и се вари в продължение на една двойка. Кюфтета от всякакъв вид месо: месомелачка, сол, малко настъргано зеленчуци - картофи, броколи, моркови избор за сочност. В двойно дъно. Риба кожа и кости от освобождаването - една и съща посока. И така нататък.
Liquid - или педиатър препоръчва билкови чайове или morsiki сладки плодове - без захар, от кисела до Sakharkov.
Да, най-важното нещо. Опитайте се да се прилага въображение, ако детето не е готов да яде.
На една година бебе вече може да яде различни задушени зеленчуци, месо задушено с допълнение, супи, плодови десерти.
Ако вече сте избухна зъби не може да се смила на супи и други ястия, както и малък разрез в техните съставки, както и преди сервиране, за да се възползва от "tolkushkoy".
Съветвам ви да се готви супа от тиква, моркови и тиквички с месо пилешки гърди.
Трябва да ври на гърдата, нарязани влакна по протежение на дълги, тънки ленти, за един час.
Ще намали нарязани на кубчета тиква и моркови (моркови може да се втрива на ренде) и ги изпращат в пилешки бульон, който след варенето те ще се размила около 30 минути, а след това има добавим пречистена от семена и кожица, нарязани на кубчета тиквички и варете още 20 минути. Можете да добавите една чаена лъжичка растително масло. Ленти от варени филе ситно нарязани и увеличаване на супа. Можете да добавите ситно нарязан Зелените. За сол или не сол - индивидуален въпрос, аз, например, неговата дъщеря на една година повече храна не е осолена, prisalivaem започва около 14 месеца.
Предлагам друга рецепта дете извара десерт с банан.
Ще ни трябват 100 грама извара, 0,2 литра ниско съдържание на мазнини сметана, захар на вкус и половин банан.
Банана трябва да се намали - на кубчета или пръстени, без значение - и за сваляне, както и сирене, сметана и захар в купата на блендер. Смила в хомогенна маса.
Този десерт успешно замени магазина купих извара бебе и го подготвя бързо.
Дъщеря му един банан да добавя също и в зърнените храни, прекалено раздробяване блендер.
Споделям вашите рецепти. Аз готвя най-вече multivarka.
Крем от пиле. Пиле (70 грама) сварени, нарязани на парчета. Лукът (една четвърт от крушката). Мляко (50 мл) се смесва с вода (200 мл), добавете брашно (5 g) и се поставя бъркалка, докато гладка. Пиле и лук да се сложи в чаша Multivarki, налейте мляко-брашно смес, добавете маслото (5 g) и се разбърква. Готвене на програма за закаляване / супа за 30 минути. Готови ли сте да разтърси супа блендер.
Картофено супа. Картофи (200 д) се нарязва на кубчета. Multivarki чаша грес, поставени картофи, изсипва мляко (100 мл) и вода (100 мл) и се разбърква. Готвене на програма за закаляване / супа за 30 минути. Готови ли сте да разтърси супа блендер.
зеленчукова супа. Нарязва половината лук, един морков (кубчета), две средни картофи. Във вряща вода хвърлей лук и моркови, след 10 минути се добавят картофи. След това можете да добавите към юфка супа и варете, докато омекнат. две яйца, можете да добавите. В този случай, счупи яйцата в отделна купа, поставете вилицата. Когато картофите са варени, добавете яйцата, като непрекъснато се разбърква с вилица. Оставя се да кипи супа в продължение на 4-5 минути и се отстранява от топлина.
Аз не добавяйте сол на всички, или да добавите Sooooo малък.
Когато възрастта на детето се приближи на годината, исках да знам какво да се подготвят, какво да даде, как да се разнообрази и колко скоростта в гр. Научете някои съвети и храна, е намерил оптимален меню за мен да го използвате. Той остава, че е много щастлив, и децата го обичаше! Използвам зехтин и растително масло. Каши "Nordic". Тръбички въведе елда, ориз, яйца. Влизаме в заквасена сметана, сметана. Влизаме в годината с подправки, билки, лук, боб, патладжан, цвекло. Краставици и домати от кожата на прочистване. Шоколад не трябва да бъде до 3 години. От година и половина в размер на деня без питейна 1200gr
-Годишно дете може да се даде на пюре ябълка, смесени с извара, ако една ябълка не е много добро. сладко - леко подсладено. Бързо, полезно и вкусно.
Можете да готви каша течност, но не и мляко, и пилешки бульон - една бъркотия на внука ми, например, яде с удоволствие.
Не забравяйте, желе, ако тя се приготвя правилно (в края на готвенето, добавете прясно изцеден сок), тя ще служи като източник на витамини, освен това желе е много богат.