Аз манипулатор - Наталия Kienya - как да живеят - материалите от сайта - сноб

Манипулация - това е реалност, че е невъзможно да се отрече. Ние често се сблъскваме с тях: не е трик в колко тих плач палав дете, или как старши политик промърморва по телевизията: "Изразяваме най-дълбоките си съболезнования. "Детето не беше разочарован. Политикът не симпатизира. Ние знаем това.

В психологията на концепцията за манипулиране се определя по различни начини, но всички интерпретации са съгласни, че това се случва винаги в тайна, тя има за цел да се контролира и да преследват едностранни предимства. В този смисъл, манипулацията е различен от ефекта, който "играе" по открит и може да работи не само в интерес на този, който оказва влияние, но също така и в интерес на кого е указано.

За да се разбере тази разлика може да бъде пример за отношенията с децата. Родител, който заплашва: - манипулирани "Ако не успеете входа, никога няма да бъде мъж!". Родител, който казва: "Ако не успеете входа, ще бъде много трудно, но ние все още ще те обичам" - е засегнато. Разликата се състои в честност, защото в действителност там, и тя се основава на загрижеността за собственото си дете. Това е само в първия случай на неговата кожа, освобождавайки на сцената възмущение и заплаха.

манипулация Причини

Манипулирането се дължи на емоциите и работи за тяхна сметка. Не искат да бъдат уязвими, не доверявайки се на другите, опитвайки се да не се справят с болезнени усещания, ние често се скрие един след друг: страх - от гняв, болка - за безразличие, яд - за такси и така нататък. В крайна сметка, този, който показва емоциите си, като тя става беззащитен, само мързеливи хора не го, които искат да бъдат в състояние да му се присмиват ножица. Той мисли, че манипулатор. Така "научили" в училище, у дома, в университета, в летен лагер по време на преследването на мен, вие, човекът пред него.

Неприятният факт е, че всички ние понякога се манипулира. Когато човек казва един приятел: "Отлично татуировка скица" - и той си мисли: "Какво смяташ да правиш с него в седемдесет години" - той се крие реакцията му не трябва да влизат в конфликт и не успя да отправи датата: "Какво си ти знаеш ли това? "

Ние се манипулира, защото те не се доверяват на другите, и искате да ги контролира, или да се използва, тъй като се опитва да се избегнат неприятни ситуации, за структуриране на времето и други подобни. Когато правим всичко това, тогава възприемаме хората, дори и най-интимните и важното, като "нещо", "и в резултат на отказа от тях, унищожаване на връзката им и в крайна сметка самите себе си. Такъв живот не е удоволствие, тя е автоматична, роботизирана нагоре очакваните реакции, и в крайна сметка не са показали потенциала, присъщи в нас, най-вече, творчески и човешки.

Често срещаните начини на манипулиране

Манипулациите са изключително разнообразни. Условно, те могат да бъдат разделени на "горчиво" и "сладък".

Първият се основава на страх и самосъжаление. Когато началникът без уважителни причини врява викаш подчинените си, той използва агресия и страх я накара да накара другите да са в съответствие с неговите условия. Когато човек многократно призовава за помощ, но той не се промени към по-добро, без значение колко трудно се опитате, тя използва безпомощността и състраданието, за да получите време или материални ресурси на други хора.

Общата "сладък", за да се признае манипулация по-трудно, тъй като те често са замаскирани хвала и обещания. Например, човек може да обещае брак с любовницата си, която вече е родила детето си, както и всички ще бъде добре, но. Той повтаря това в продължение на пет години. Дете от дълго време се е повишила на крака, и баща му все още е само отива на гости на майка си, като предварително уведоми законна съпруга, която се задържа в заседанията.

Как да разпознаем манипулация? В края на краищата, гняв, оплаквания, похвали и обещания изглеждат толкова искрени. Очевидно е, че трябва да предупредим, че разликата от това, което се случва: Началник крещи всеки ден; беден приятел нужда от помощ наоколо, макар и с нещо, което можеше да се справи; любовник дърпа развод години. В действителност, обикновено ние знаем, че нещо не е наред, това е просто често не може да се каже "не".

Парадоксално е, че, за да се научите как да направите това, вие трябва да спрете и да манипулира другите.

Какво става, ако ръката?

Shostrom в книгата си пише, че всяко рамо може да бъде "actualizer" - ". Дълбоко вярва, че той и други могат да се справят с предизвикателствата на живота" човек, който живее свободно, осъзнава какво се случва вътре в него, и наоколо, и Ключът към този начин на живот изглежда е прост и сложен в същото време. Честност, или по-скоро, желанието да се предадат честно емоционални съобщения до и ги получават от другите.

Така например, случаят с татуировка. Човек, който не иска да бъде манипулиран, казва: "Красив дизайн! Но вие сте сигурни, че ще изглежда добре, когато сте седемдесет "Ако събеседник също е в състояние да премине почетни постове, той ще отговори така:" Мисля, че съм стар велосипедист, така че всичко ще бъде наред ".

Как да живеем actualizer

Actualizer, за разлика от страна на манипулатора не се борят с противоречията в себе си и ги отвежда: тя е слаба, но силен, умен, но глупаво, сърце, но сприхав, и така нататък. Това е нормално за един човек. всички сме. И всички ние, разбира се, не са светци: ние се кълнат, Ной, обиди - с други думи, е в болка и да даде на другите да разберат какво се случва.

Ние трябва да помним, че честността от изпълзяват не дава резултати. Напротив, тя е свързана с риск: в действителност, ние наистина трябва да покаже това, което чувстваме. Въпреки това, актуализиране до голяма степен е защитен от болка само по себе си, или ви позволява да го преживее по-бързо, без белези и продължителни хронични процеси, тъй като конфликтът губи връзката си с самоутвърждаване, престава да бъде кошмар и магически се превръща в начин на растеж и конвергенция.

Разбира се, не можем да кажем, че не actualizer манипулирани и не станат обект на манипулация. Въпреки това, те са наясно с това. "Actualizer не се опитва да се промени от страна на манипулатора, за да се превърне в манипулатор в този момент - пише Shostrom. - Поемане на отговорност за промяна на друга - след това само да се поддават на манипулация на този човек. Можете да го опиша или да го представим на собствените си манипулации, но не поема отговорност да го промените. Actualizer осъзнава, че всеки човек трябва да поеме отговорност за себе си. "

Actualizer винаги знае какво да си манипулатор, не може да: да се спори и състрадание, и да откаже да се срещнат, за да поддържат връзка помежду си и да си сам. Поради тази причина той е в състояние да живее в настоящето, вместо да гледа в миналото, когато някой е виновен за провалите си, или в бъдеще, които са дългосрочни планове, които няма да се сбъдне. Това в крайна сметка ни позволява не просто губи живота си, и да я направи нещо полезно, смислено и приятно. Long. Изглежда, че е много нещо, всички ние искаме така или иначе.

Оценени принципи преброяване

SamoeSamoe популярен

Как да го определят?