Как да нося хокей форма

Хокей на оборудване - в какъв ред да се облича?

На първо място, спортистът трябва да се съблича за бельо. На всичко отгоре на това, което трябва да носят специална бельо - чорапогащи с хокей тениска или костюм на дълъг цип. Тази форма прилягащо облекло е достъпно и безплатно, може да има допълнителен подготвя за гамаши и превръзка. Материал шиене хокей бельо - памук или специализирана тъкан е влага и последните лечение на бактериални решения.

На следващо място, поставен върху дебели, спорт или дори хавлиени чорапи. За да се дължи на триенето не се появиха мазоли, не избират прекалено хлабав размер.

Освен това се носят гети retuzy, отгоре - мивка, след това последвано от защита на пищяла. Имайте предвид, че за двата крака си щитове. Тези елементи могат да се свива или широка. Последните имат по-висока надеждност.

Пълен комплект вече облече шорти. В присъствието на скоби, не ги сложи на раменете си. Shorts ви защитава в опашната кост, бъбреците и бедрата. Това облекло трябва да бъде по-долу улеите. Горната част на продукти - за затваряне на бъбреците и ребра спортист.

Сложете върху кънките. Това се прави по следния начин: затегнете маркуча до коляното, пищяла защита, за да отмените Закопчалката по-ниска, дръпнете обувки раздела под стража. Започнете да завърже обувките без връзки на резба в горните отвори. Shield не може да компресирате или цип.

носете защитни за врата е лесно. Както и дясно и ляво коляно.

Под Shorts премахнете свръзките и защита на гърдите и раменете (черупката). Хокей пуловер рокля след носенето на останалата част от комплекта. Тя трябва да се затвори налакътници, къси панталони и топ черупка.

Сложете върху каската на главата, а по ръцете му - ръкавици. Уверете се, че ръкавиците да прилепва плътно към ръката, без да ограничава движенията. В противен случай, държа пръчката ще бъде неудобно. Дължина ръкавици за хокей - зоната над протектори лакътя. Каската не трябва да бъде прекалено хлабав, или, напротив, да изтръгне главата си. Ръбовете трябва да бъдат поставени над зоната на веждите на около един пръст.

ВАЖНО! Винаги гледам състоянието на крепежните винтове на каската. Ако сте пропуснали най-малко един винт, използвайте тази част от оборудването е забранено. Затегнете винтовете с отвертка.

Как да се носят хокей вратаря оборудване за?

Като цяло, процедурата е същата, както е определено по-горе. Но в пакет присъстват няколко други елементи, например, допълнителна защита и наваксване средства шайби. Вратарски Shorts имат дълготрайно пластмасови вложки в каската има надежден маска ограждащи лицето. Лигавници засилват допълнително подплата в областта на гръдния кош и лактите.

В ръцете на вратаря-блокера дадена специална ръкавица, защитава гърба на ръцете си и помага да отразява хвърля шайбата. Както и стик специална вратарска да плащам риболов.

Общи съвети

След като сложи на спортно оборудване, се уверете, че правилните завързване кънките и всеки прикачен файл. Когато крехките глезената става (млади играчи) обувка език трябва да започне в долната защитата крак под щита. В този случай, на стъпалото, за да остане относително свободни, с риска от развитие на пострадали стави ще намалее значително.