Как да премахнете от надигането в кратки срокове

Оток на долните крайници може да възникне в резултат на силна умора на крака, продължително стоене прав по време на работа в държавата. Ако краката са подути в областта на глезена - това вероятно е сигнал за наднорменото тегло, а в долната част на краката - на нарушения на функционалната активност на отделителната система.

В случай, че представляват устойчиви подуване и постоянно явление, че е необходимо да се гарантира, че здравето на сърцето, бъбреците, черния дроб и кръвоносните съдове са били нормални. Това може да стане по време на рутинна проверка в личния лекар. Отърви се от прииждането на крака, можете да използвате разнообразие от традиционни лекарства. Те са достъпни и много ефективни. Освен безспорното предимство е възможността да се използва у дома.

За да се предотврати функционален подуване, работи за промяна начина им на живот - прекарват по-малко време на краката си, се отказват от високи токчета и къси чорапи с тесни еластични ленти. Подредете себе си редовен почивка - лягаш и под долната част на крака приложат една малка възглавница.

Ако се появи подуване, без видима причина, внимателно да преразгледа вашата диета, тя може да се окаже, че течността в организма се забавя поради прекомерната консумацията на солени, пикантни или сладки храни.

Преди да се започне лечение на оток народни средства трябва да бъдат чисти червата, тъй като си окаяност слуз и фекалии може да предизвика повишена подуването. За да направите това, да вземе 400 грама бял репички, да се измие старателно с помощта на мека четка, нарязани на малки парченца и се изсипва един литър чиста студена вода.

Добавете една чаена лъжичка сол и оставете да заври. Сварете това означава продължение на десет минути и след това се заделят да се охлади. Тази отвара трябва да се приема като общ напитка през целия ден.

Е, как да се вземе вкъщи подуването надолу и бързо?

- Загрейте десет литра вода и се разтваря в чаша сол, една супена лъжица сода и една чаена лъжичка тинктура от йод. Това решение трябва да бъде по-ниски крака за половин час. Да се ​​повтаря всеки ден в продължение на седмица и половина, за да се засили.

- Отделете няколко картофи и ги настържете на ренде. Получената каша се простира върху глезените, се покрива с фолио и отгоре защитен памучен бинт. Това компресира да кисне в продължение на два часа, след което тя може да бъде променена с нова.

- Вземете няколко чанти платно или калъфки за възглавници и ги напълни с пресни листа от бреза. Поставете крак в тях, така че листата достигат до коленете и краката в слой от растителни суровини достигна два сантиметра. Така че трябва да прекарват най-малко три часа, краката му по това време изпотяване тежко. След този период, можете да промените листата пресен.

- Отделете живи листа от дървета и ги смила до състояние на каша. Ней Напълнете буркана до половината и се налива 40% водка върха. Тези средства трябва да се влеят в продължение на две седмици, последвано от приложение на дневни триене повърхности подути. След крака процедури трябва да изсъхне във въздуха.

- Вземете равни части Мечо грозде листа и червени боровинки. Една двойка супени лъжици смес варя чаша кипяща вода за половин час и поставя във водна баня, покрит с капак. След този страхотен инструмент и го прецедете. Със студена преварена вода инфузия доведе до първоначалния обем. Нуждата му да се пие на ден разделени на три отделни дози.

- Polstakana или морска сол се разтваря в чифт литра студена вода и се накисва в разтвора дебелина кърпа или кърпа. След това място като компрес върху лумбалната област. Да се ​​повтаря всеки ден в продължение на една седмица и половина. Това е най-добре преди лягане.

Всички тези инструменти ще ви помогне да се ускори изхода на течността от тялото и по този начин да се отървете от подуването. Но в същото време, не забравяйте, че вие ​​трябва да разберете причината за подуването и премахване.