Как да прости изневяра

Предишен ◈ Следващото

Ако вашият съпруг или лице, което е скъпо за вас, можете да се промени, тогава трябва да се чувстват болка, шок и не сте сигурни как да се процедира. Ако искате да продължите връзката, сега е времето да се оправи чувствата си в отношенията между вас и партньора ви и работим усилено, за да продължим напред. Прости измамник - винаги е трудно, но в следващите няколко стъпки ще ви помогнат да се справиш.

стъпки Редактиране

Починете си, за да се охладите. Без значение дали искате да говорим за това, вик на нарушителя или дори да го нарани в замяна - не го правете, веднага след като са научили за промяната. Ако не можете да се справят с емоциите, след като научили за промяната, че е време да си вземе почивка. Ако вече знаете за промяната, и съпругата ви не знае, че знаете това, тогава трябва да се мисли за това как да му кажа, откъде знаеш за това.

Това е един много труден етап. Може да си мислите, че по-бързо ще говорим за това, толкова по-скоро ще бъде в състояние да определи своето решение, но това не е така. Ако започнете да говорите твърде рано, след което можете да влоши положението.
Прекарвайте известно време ходене, работа, или просто плаче в стаята си. Направете каквото е необходимо, за да "изпуска пара" и да се помогне да се мисли ясно.
седмици, отделно от съпруга си, дори да се наложи да бъдат предприети. Ако живеете заедно, тя създава свои собствени проблеми, опитайте се да прекарват времето си с приятели, семейство или дори да живеят в хотел, ако има такава необходимост.

Уверете се, че другата половина се опитва да установи връзка. Ако решите, че искате да простя на този човек по някаква причина, и връзката ви струва да ги спаси, уверете се, че вашият партньор се чувства същото, преди да се пристъпи към месеци или дори години на усилена работа по отношение на връзката.

Уверете се, че вашият партньор е наистина съжалявам за това, което той е направил. Има огромна разлика между това да говорят за това и наистина го чувствам.
Уверете се, че вашият партньор не е просто грешка, но също така е готов да се движи с вас по-нататък.

Говори от сърце. Прав беседа на тема какво се е случило - единственият начин да се продължи напред. Трябва да се планира в началото на деня и часа, които ще трябва да говоря с втората половина на това, което се е случило. Може би вече сте се обсъждат и дискутират по тази тема, но този разговор трябва да бъде различен от предишните, тъй като трябва да се стигне до правилното решение. Ето какво трябва да направите:

Помолете партньора си за това, което се е случило. Не е необходимо да се знае в подробности какво се е случило между него и друга жена. Просто разберете фактите. Колко пъти те се срещнаха и когато това се случи.
Разберете как се чувства той за другата жена. Най-добрият отговор: "Аз не се чувствам към нея." Най-лошото отговорът е "Не знам". Вашият съпруг трябва не само да се каже, че го свързва с друга жена, но той наистина не трябва да се чувстват за чувствата си. Трябва да се обърне особено внимание на това, което той наистина се чувства.
Попитай го дали това се е случило по-рано. Въпреки, че има някакъв дебат през последните възбуждаща интрига или незначителни грешки в дългосрочната връзка с партньора си, но когато знаеш всичко и да притежава цялата информация - можете да вземете правилното решение.
Попитайте как се чувства той за отношенията ви. Разберете защо той се бе променило и че той мисли за да сме заедно.
Кажи му, че се чувствате отново. Въпреки, че вече сте се обсъди и потвърдено от чувствата си, вие трябва да бъдете сигурни, че се чувстваш преди той ще ви каже своята версия на историята.
Обсъдете какво можете да направите за подобряване на отношенията. Можете да се подходи към този въпрос в един бизнес, а дори и да си водите бележки. Какво ще направите, за да сте сигурни, че вашите отношения са силни и предателство няма да се повтори в бъдеще? Ще прекарваме повече време заедно, ще има по-честни един с друг или да намерят съвсем различен подход към връзката? Ще отидете в семейството психолог или обсъди въпроса с приятелите си, или се опитват да разберат всичко от себе си?
Установяване на правила. Ако имате колеги, е необходимо да напуснат партньора си? Много семейни психолози ще ви кажат да. Трябва ли той да говори с вас на всеки час, когато не сте заедно? Тя може да бъде неудобно за него, но да им напомни, че единственият, който унижен - това си ти!

Работата по открита комуникация. След като сте имали честен разговор по темата за това, което се е случило, така че работим усилено, за да се направи честни разговори на ежедневието. Трябва да бъдете открити и честни един с друг и да намеря време да слуша това, което иска да каже на всеки един от вас. Ето няколко начина за установяване на открита комуникация:

Отделете време, за да говоря с всяка седмица. Бъдете отворени за какви отношения сте имали тази седмица и какво можете да направите, за да ги направи по-добре. Трябва да се разбере, а не като много усилия, но е необходима стъпка.
Кажете един на друг, как се чувствате. Въпреки че можете да се отдалечат, след като научили за промяната, ще трябва да работим усилено, за да се говори за техните положителни и отрицателни емоции, когато сте готови.
Не е необходимо да бъде пасивен-агресивни. Ако сте ядосани на нещо, което трябва да се спомене това в подходящия момент.

Ако не може да прости на второто полувреме, най-добре е да си тръгне. Ако сте опитали всичко, но чувствате, че все още са пълни с гняв и негодувание, и не може да намери начин как да се движи напред, че е време да се сложи край. Ако не можете да общувате с партньора си, да не говорим за докосването му, или ако постоянно мисля, че партньора си през цялото време, в кръга на противоположния пол, че е време да се сложи край на връзката.

Много по-добре да се сложи край на връзката, отколкото да се принуди да търсим причината, поради която те не са точно успее. Вашият негодувание може само да расте и това може да доведе до нарани друг човек, да го променя, или да станат толкова емоционално далечен, че комуникацията става невъзможно.
Не забравяйте, че дори и ако човек е положила големи усилия, за да се превърне в по-добра втора половина след изневяра, може просто да е твърде късно. Само се дължи на факта, че хората се опитват много трудно, да не се държат за него, ако се разбере, че това не е необходимо.
Можете да се чувстват горди от факта, че се опита да премине през нещо невероятно трудно, дори и да не завърши успешно. Във всеки случай, той изисква много кураж.