Как да се яде грейпфрут

стъпки Редактиране

Метод 1 от 3:
Яжте кора на грейпфрут Редактиране

Ако не сте опитвали грейпфрута, бъдете внимателни, когато го ядат. Може би имате алергия към него.

Изберете красива грейпфрут в магазина. Грейпфрут трябва да бъде твърда, но не и "прекалено" твърд. Грейпфрут узреят у дома, така че избирайте мъдро.

Яжте в салати. Грейпфрут е отличен за салати. Нарязани на парчета, като се използва методът, описан по-горе, и се смесват с рукола (или салата по ваша преценка), сиренето, орехите и малко количество зехтин салата здравословна и вкусна салата.

Печен грейпфрут. Можете лесно да се пекат грейпфрут, карамелизиран за естествени захари и донесе аромата. Нарежете го на половина и се пече го с лицето надолу в продължение на 5 минути, или го нарежете на кръгли филийки и печете в продължение на 2 минути (или докато не се направи). Изсипете меда като такса за полезност.

Подгответе салса. Ако ви харесва салса или манго оранжево, опитайте салса от грейпфрут. Нарежете грейпфрут и се смесват с вар, карамелизиран лук, нарязани на ситно jalapenos и авокадо. Можете да използвате за бисквити, които се използват като прикритие за сьомга, като салата, или на всяко друго място, където бихте използвали салсата.

Сок. Можете да изтръгне от сок от грейпфрут и да я използват по много различни начини. Замяна на варта да се готви грейпфрут маргарита. Пийте колкото е или да добавите малко вода и да се насладите по време на летните горещини. Изсипете ги пиле и го запържете в тиган, като вариант на пиле с лимон.