Как да се противопоставят видове манипулатори, начини за справяне
Манипулация - е инструмент на влияние, начин на действие, грубо и насилствена промяна в начина на мислене и поведение на друго лице. Хората често прибягват до такива неетично изложени се дължи на факта, че тя е проста и ефективна. Как да се противопоставят на манипулатора?
видове манипулатори
Много по-лесно да се използва манипулативни техники (лъжа, изнудване, за предложения, и т.н.), вместо за часове, в спокойна разговор, за да обясни своята гледна точка, да се намери и настоящи аргументи и доказателства, или да съдейства на другата страна наясно с всяка истина.
Например, една майка може така да манипулира детето: ". Не се подрежда в гардероба всичките си играчки, не отиват да гледат анимационни филми" Добро намерение - да се развива точност и чистота на детето; метод (заплахата от) избран бърз, но не най-добрите.
Манипулатор - лице, което използва другия като средство за постигане на лични цели. Но контролери не винаги са цинични и коравосърдечни, колкото изглежда от определението. Много от тях са "от любов": "Желая ви добре!"
Видове на манипулатори Е. Shostrom (American психолог и психотерапевт)
- Диктаторът. Манипулирани поради заплахи, вина, критика, наказание и други груби вербална и военни действия. Той иска да управлява и наблюдава околната среда. След като на власт, тя се превръща в деспот.
- Калкулатор. Изчисляване егоист. Всеки, той се разглежда като потенциален източник на печалба. Калкулатор циничен и безчувствен, и приятелството и го обичам за пари. Дръжте се учтиво, любезно, но maloobschitelen.
- Rag. Основният начин на действие - жалко. Умишлено показва своята слабост, мекота, инфантилизъм, наивност и безпомощност. "Проправят" пред жертвата, Rag измества отговорността, което прави живота ви по-лесно и по този начин безгрижни. Такива манипулатори често са артистични и флиртуващи.
- Щук. Ако Rag само се преструва слаб и безпомощен, той пръчиците наистина го няма. Той се отнася и за жертвата си, стелажи исканията й за помощ и подкрепа. Той иска да се контролира и управлява.
- Съдия. Съдиите и осъжда. Заподозрените в лъжа и зловреден всички до един. Може да се намери грях или престъпление по някакъв безобиден акт. Той се опитва да предизвика чувство за вина и желание да изкупи вината за него. Често се намръщи и изразява недоволство от света.
- Defender. Той играе ролята на добър болногледач. Той обича да щит, оправдава, похвали без основание, което води лоша услуга на жертвата си и я накара да зависи от тяхната доброта.
- Ница човек. За разлика от защитник, Goodfellow само се преструва добре. Неговата загриженост умишлено и натрапчиви. Той носи маска с фалшива усмивка и се превръща в чаровен, харизматичен, приятелски. Лесно "се влюбва в" жертва и след вече зад гърба й, извършване отвратителни актове.
- Hooligan. Тази ръка не ще се изгради план, а след това да се намери тайно, като добър човек, и го направи веднага и открито. Тя е проста и ясна, не знае как да води преговори и компромиси. Единствената му аргумент - брутната физическа агресия. Ако нещо не е както той иска Bully, в хода веднага отидете на юмруци.
Тандем "манипулатор - жертва"
Обикновено от страна на манипулатора на жертвата има някаква дълга взаимна зависимост. Те не могат да живеят един без друг и сякаш да привлече. Това е връзката на властта и подчинение. че не е партньорство, а не са равни.
Един човек си мисли, че има право да води друг, и друг, съзнателно или несъзнателно, това му позволява да. И вие може да управлява не само от сила, но и слаби страни.
Манипулаторът не винаги е наясно с себе си като такива, а дори напротив, смята себе си покровител, помощник, сътрудник на жертвата.
По-често прибягват до манипулация:
- родителите към децата си,
- съпрузи по отношение на друг,
- висшестоящите с подчинените си.
Манипулатор има само власт над друг човек, когато той осъзнава, че тя може да има върху удара, като например, когато се предполага, че лицето ще се поддаде на манипулация. И самите жертви често провокира манипулатори думи, действия, поведение.
Манипулатор жертва е човек, който:
В една връзка "манипулатор - жертват" няма развитие. Това е един порочен кръг, който може да се прекъсне само, след което отношенията или напълно спират. или се стигне до ново, по-високо ниво (бизнес или духовно).
Манипулатор използва жертвата като средство за постигане на целите, изстискване си сила и енергия. Жертвата на манипулация страда не само от психологически дискомфорт, но често от физически неразположения, след това съобщение.
Дългосрочни отношения с жесток манипулатор често изпълнен с психични или психосоматични заболявания. За да се спаси, трябва да се научите да се противопоставят на манипулация.
Начини за справяне с манипулатора
За да може да влиза в конфронтация с манипулатор, е необходимо да се намери и да се определят характеристиките на потенциална жертва.
За да започнете е да се отговори на следните въпроси:
- Достатъчно ми е независим от страна на манипулатора и самостоятелно достатъчно?
- На ръката, която натиска си за "слабости"? През коя от тях трябва да се работи?
- Ясно си представям моята лична сфера на отговорност? Аз не се премине на "тежест" на някой друг?
- Аз всичките ми желания и целта ми наистина, а не наложени отвън?
За да се противопоставят на манипулатора, трябва да бъдат сигурни. Уверен човек е в състояние да общува с някой, делово, на равни начала и поддържа хладнокръвие в хода на комуникацията.
А човек, който не се поддаде на манипулацията не се превърне в жертва.
Има една техника. което ще помогне дори слаб и лесно податлив на внушение предмет да се противопоставят на манипулатора по време на полов акт:
- Най-правилното настроение. Манипулация трябвало да можете да забележите това време. След като в обикновен разговор се заклещи манипулативни техники, можете да си кажете, "се опита да ме контролира, но не можах да устоя."
Както е отбелязано? Ако знаете манипулативни техники и типа, на който от страна на манипулатора, че е лесно. В допълнение, ще има натискане на бутона "възпалени места", за да се покаже жалко, състраданието, желанието да се помогне, вина, срам, гордост прищипан и други прояви на "слабата" черти на характера.
- "Налягането задача" отворена верига. Манипулаторът се използва за да получите бърз резултат, той очаква, че съгласието на жертвата веднага и да направи каквото си иска. Вие не може да се даде в! Трябва да се отговори: "Ще си помисля тази оферта / заявка / съвети", да си вземе почивка и да не се поддава на молбите да се вземе решение в момента.
- Експресията на своята позиция. Изразете своята позиция трябва да бъде ясно и категорично, но спокойно. Целта - да се покаже манипулатор тяхната увереност и сила на характера.
Правейки това не е лесно, така че е малко вероятно, че манипулаторът ще бъде отпред, готови да го изслушате, тихо, това ще засили влиянието и свързва всички свои възможности. Но няма друг избор, освен да имаме смелостта да "удържи фронта", не. Аз трябва да издържат писъци, сълзи, обвинения, обиди, и така нататък.
- Изразяване на чувства. Трябва да се разбере, а не се притесняват да говорят за тези болезнени чувства, което причинява на манипулатора. Няма нужда да го обвинявам, например, както следва: "Заради теб, се чувствам неблагодарен!" И се опита да говори от позицията-I, например: "Вашите думи и обвинения ме карат да се срамувам, се срамувам от това, което аз не правя!".
- Резолюция на ситуацията. Ако връзката с манипулатора на пътя, трябва да се правят компромиси. Признават изцяло в никакъв случай не е възможно, но ще трябва да се научат да се преговаря.
Разтворът трябва да удовлетворява и двете събеседници, а не допринасят за егоистични цели на манипулатора. Ако направят отстъпки, а след това и двамата партньори да споделят отговорността, ако, след това в половината, ако времето за разговори, а след това открито, честно и на равни начала.
Всеки, дори и най-близо, скъпа и обичан човек - физическо лице. В общение с милото на хората, не забравяйте за себе си. Когато е напълно "сливат", за да се превърне в слуга на жертвата или сянката на друг човек, може да загубят не само си "Аз" и индивидуалността, но те също направи тясна връзка.
Нито родителите, нито децата, нито на двойката, нито приятели, нито колегите му нямат право да манипулират личността на другия човек.
За манипулиране психология и как да се избегне превръщането жертва на манипулатора е написал много книги. Ето някои от тях:
Очакваме с нетърпение да ви оценка