Как да се възстанови от съкращенията са 8 съвета от бивш служител на Google
1. По-спокойно
Чувствате опустошено, депресирани и ядосан. Това е нормално. Върви си вкъщи, да се изкъпе, да пия малко вино или ядат сладолед. Кажете си, че всичко ще бъде наред. В края на краищата, това е просто работа.
2. Обърнете се към хората
Внезапно спиране на общуването с хора може драстично да повлияе на психическото състояние. Вие използва всеки ден, за да общуват с колегите си - сега е времето да се отговори по-често с приятели или роднини.
Ако чувствате, че имате нужда да поговорите с психолог, да намерите специалист. Няма от какво да се срамуваме.
3. Връщане самочувствието
Не забравяйте, че са били наети на дружеството, тъй като те видях потенциал в теб. Но може би, с течение на времето професионални изисквания са се променили и работодателя започна да се нуждаят от тези умения, които не е нужно. Това не означава, че вие сте некомпетентен и лош служител, точно с тази фирма сте на път.
4. Направете пауза
Загубата на работа може да бъде от голяма полза. Ако отдавна мечтае за катерене, или да предприеме пътуване, след което сега е моментът. Вие ще се завърнат у дома с ясна глава и свеж поглед върху живота.
5. Потърсете друга работа
6. Работа в проблемите си
7. Не горят мостове
Не е необходимо да разкъса всички връзки с бивши колеги. В крайна сметка, един от тях може да отиде на друго място на работа и да се препоръча да ви отведе до персонала.