Как да си направим петата гладка, мека, нежна - лечение на напуканите пети, блог Алена Кравченко
Здравейте скъпи читатели. Днес искам да споделя най-различни рецепти за лечение на пукнатини в петата, както и да обсъдят как да донесе петата, за да се лети. В крайна сметка, кожата по петите преминава постоянен стрес поради излагане на теглото на тялото ни. Ето защо, кожата се подновява по-бързо от организма. Dying кожни клетки трябва да бъдат отстранени, в противен случай петата става суха и груба. В допълнение към почистване, кожата се нуждае от редовно презареждане. Почти всяка жена поне веднъж, аз се сблъскват с проблема за груба кожа на крака, или още по-лошо, на проблема с напуканите пети. Всичко това не е естетичен и причинява много неудобства в ежедневието. Помислете за най-популярните начини да печелят петата мека, гладка и деликатно. И също така - популярните медии за борба с мазоли.
Основните причини за груба кожа и напуканите пети
В допълнение към естествени причини отмиране на кожата, определя редица заболявания, които свалят процес и предотвратяване на времето на клетки, за да умре и регенерира. Ако сте загрижени за проблема с груба кожа на крака, трябва да бъдат тествани за наличие на следните заболявания.
Но, дори и в иначе здрави хора, този проблем се задълбочава периодично. Причината се крие в неправилното ежедневните грижи, както и от други фактори.
Ако сте намерили някой от тези фактори, се опита да сведе до минимум въздействието му.
Как да си направим петата гладка, мека, нежна - у дома
Нанесете няколко средства, и като правило, в комплекса.
Почистете петата на мъртвите кожни клетки механично на стойност не повече от веднъж на две седмици.
Scrubs и омекотяване маска право веднъж или два пъти през последните 7 дни.
Хидратираща и подхранваща маска, използвайте възможно най-много, но най-малко веднъж на всеки 7 дни.
Вани трябва да направите възможно най-много, е желателно да ги направят "ритуал" всяка вечер.
Вани за токчета - прости рецепти
Тази процедура трябва да се комбинира с масаж на краката. Можете просто да се направи масаж ръка. И също така, доколкото е възможно, използвайте мека четка или специален масаж устройство.
Целта на масаж: да се подобри циркулацията на кръвта в подножието, така че кожата получава необходимите елементи в достатъчен обем количество. И също така, това е просто една много хубава релаксираща и дори - да помогне за подобряване на тяхното здраве, защото много рефлексни точки, намиращи се на краката.
контрастни вани
Най-лесният и достъпен начин - контрастни бани. Първо потопете краката в гореща вода и след това се охлажда. Температурата трябва да е в разумни граници.
Вана с ябълков оцет
Разредете 30 мл ябълков оцет в топла вода. Поставете краката си за 20 минути. След - използвайте баня с чиста хладка вода. Ябълковият оцет омекотява кожата.
Билкови бани
Приготвя се баня с добавянето на бульон от лайка, хмел, розмарин, мента. Можете да закупите събирането на аптеката.
Морска сол бани
Мляко вана с морска сол. Потопете краката си в съдържанието на баня за половин час.
Вино за крака
Веднъж седмично можете да се отдадете вашата вана за крака с вино. Suit и бяло и червено. Разрежда се до 500 мл вино с 2 литра топла вода. Баня е предназначена за 20 минути.
Вливането на ленено семе за бани
Ленените семена (в количество от 60 грам) към 250 мл кипяща вода се налива. Сместа трябва да се вари в продължение на 10 минути. След - оставете за един час. Щам. След това - Добавяне на 400 мл разтвор мента и 3 литра на топла вода. Баня готов. Потопете краката си за 20 минути.
Вана с пероксид
Крака вани с водороден пероксид. Има няколко рецепти. Резултатът се вижда веднага след първото третиране, тъй като пероксид за петата е с много добър ефект.
Процесът на първо място. Смесва се 6 части топла вода за 1 част от прекис. Навлажнете памучен вълна в разтвор, и избършете кожата на стъпалото около 4 минути. След - Почистете пемзата.
Метод две. Разрежда се 60 мл пероксид и половина литра гореща вода. Парна краката на 5 минути. След - харчат четка.
Третият начин. Добавете 4 литра топла вода шестдесетгр сол. Потопете краката си във ваната в продължение на 7 минути. След това - добавяне на 30 мл водороден прекис. Продължи още пет минути. Мъртво кожа ще получи бяла сянка. След това се направи пилинг.
Тези бани трябва да направят не повече от веднъж през последните 7 дни. След баня, не забравяйте за лечение на кожата крем. Тези вани не само ще спомогнат за постигането на кожата върне към нормалното, но също така могат да се нормализира процеса на изпотяване.
Сода за хляб и сапун
Настържете сапуна. Вземете 20 грама сапун и се разтваря в 2 литра топла вода. Добавете 35 грама сода. Поставете краката си във ваната за 20 минути, а ако има проблем, мазоли и мазоли, а след това на 40 минути. След - използвайте пемза, и да завърши процедура - овлажняване на кожата подхранващ крем.
Лечение на пукнатини по петите - маски, компреси, народни средства
Не всеки знае как да направи петата мека, нежна, гладка като бебе, и да помогне в този доказани народни средства за защита, които могат да бъдат използвани всеки.
Компресиране с пероксид и лимон
Той е отлично средство за борба с мазоли. Насити тензух една част разтвор на водороден пероксид, смесен с пет части вода. Нанесете компреса върху мазоли. Задръжте 120 минути. След - налагат на проблемното място и резен лимон и сигурни чорапи. Ще продължи 120 минути. След прекарват почистване пемза и хидратиращ крем за лице.
Нарязва на оман корени. Изсипете 30 грама корените на литър вода. Сместа трябва да заври. Настоява бульон една нощ. Дневни компреси насърчаване на изцеление на пукнатини.
След баня, можете да направите компрес на зехтин или масло от ленено семе. Разтрийте краката, поставени на върха на чорап и се оставя за една нощ.
Лапа от овесени ядки и ленено масло
Кук овесени люспи или вода. Щедро добавите ленено масло. Сместа се поставя в пластмасова торба. Сложете ги на краката си. Отгоре фиксирайте чорапи. Оставете компреса на 120 минути. След - измиване на краката с топла вода. Спред крак маслен крем. Тази процедура се повтаря още 3 пъти.
Компресиране мед зеле +
След баня, разтривайте в меда на пукнатината. Покрийте петата на зеле листа. Закрепете с бинт и чорапи. Оставете компреса в нощта. На сутринта изплакнете.
Компресиране - мляко + майка и мащеха
Ситно котлет на майката листа и мащеха. Излива 250 мл горещо мляко. Да седя 60 минути сместа на водна баня. Сместа се охлажда, поставена върху марля. Прикрепете към стъпалата на краката в продължение на 30 минути.
Мехлем с етерични масла
Бебешки лосион, или вазелин, в количество от 15 мл, смесват се с 2 капки етерично масло от лавандула и лайка. Нанесете върху напукани три пъти на ден. капацитет за съхранение трябва да бъде плътно затворен.
Мехлем от яйчен жълтък
Смесете един жълтък. Добавят се 5 мл оцет и 15 мл растително масло. След баня или с водна пара - прилага мехлем върху напуканата. Увийте полите с фолио, поставено на чорап. Оставете за една нощ.
Лапа от алое листа или зеле
Нарежете листата на растението, сложи компрес на нощта. Тя не само омекотява кожата, но и да помогне да се излекува, ако имате рани.
Смесете яйчен жълтък с 5 милилитра лимонов сок. Добавете щипка нишесте. Облечете се в подножието. Изчакайте, докато образуването на коричка. Изплакнете с топла вода.
Лапа на лук
Двойка lukovok фино котлет и се смесват с 15 мл масло и 15 мл мед. Всички разбъркайте добре и нанесете получената състава на кожата на краката, прикрепете фолио и се носят чорапи, изработени от памук. Ако процедурата на първо място, след това се оставя компрес за 40 минути. Ако няма дискомфорт, тогава компреси могат да поддържат цялата нощ.
Отвара от билки - билкови компреси
Вана с коприва. Изсипете 30 грама нарязани коприва един литър вряща вода. Муфелни кърпа контейнер. Оставя се да изстине. Декантира след инфузия. Добавете го в банята за краката. Това ще ви помогне да се излекува фрактурата.
Лапа от алое листа или зеле
Нарежете листата на растението, сложи компрес на нощта. Тя не само омекотява кожата, но и да помогне да се излекува, ако имате рани.
Infusion за лечебните пукнатини
Пригответе отвара от лайка, жълт кантарион, невен и градински чай. Можете да използвате всички билки, както и отделно. Изсипете 40 грама билки с 2 литра вряла вода. Нека престои половин час. Щам на инфузията и се добавят в тигана.
Лечение токчета глицерол (вана и маска)
Обикновено глицерол за петата еластична и има добър лечебен ефект.
Бат. Вана за крака с глицерин спомага зарастването на рани и фрактури. Необходимо е да се смесват 15 мл глицерин, 5 мл течен амоняк. Добавете 2 литра топла вода. Дръжте краката си във ваната за 15 минути.
Маска. Pre-чисти крака. Купи на глицерола на флакона фармацията. Като правило, това не е пълен. Попълнете в балона в началото на оцетена есенция на шията. Разклатете флакона.
С помощта на памучен тампон, нанесете сместа върху стъпалото. Увийте фолио отгоре. Закрепете чорапите. По време на ден компресията на времето може да бъде 40 минути.
Мехлем за лечение на напуканите пети
Лечение на пукнатини по петите може да бъде направено чрез използването на мазила, масла, грес и други инструменти, които могат да бъдат използвани в дома и да направи петите мека и гладка като бебе. Един от най-прекрасното изцеление агент мехлем от невен и витамин А, които могат да бъдат закупени в аптеката и се използва за токчета.
Един мехлем, изработен от восък и растителни масла
Соте растително масло нарязан лук. След декантира масло. До 250 милилитра масло, добавете 100 грама восък и една част от прополис. Оставя се да ври на слаб огън. Изчакайте разтваряне восък, и нека ври още няколко минути. Отцедете в буркан. Мехлем трябва да се покрие.
Един мехлем, изработен от восък
Разтопете на водна баня на 10 грама восък. Добавят се 5 милилитра какаово масло и масло от шеа. Освен това, се добавят 5 мл масло невен, зърнастец.
Мехлем с язовец мазнини
Три супени лъжици мазнина поставят на водна баня в продължение на 10 минути. Добавете една чаена лъжичка невен цветя, и една чаена лъжичка от жълтурчета. Предварително билка потапяне за 60 секунди във вряща вода. Оставя се да кипи цялата смес в продължение на половин час. Не позволявайте на кипене. Оставя се да се охлади, след това. Да се съхранява в хладилник и да се прилага преди лягане.
Маска с алое
Смесва се 100 мл сок от алое с 150 мл рициново масло. Добавете 50 мл масло от евкалипт. Смесете и нанесете върху краката си по няколко пъти на ден.
Важни съвети и препоръки за лечение на токчета
В грижата за кожата на стъпалото може да бъде масата на бъгове. За това, че кожата е гладка и здрава, трябва да се спазват правилата:
Лечението трябва да бъде изчерпателна. Първоначално се проверява за болести.
Ако сте с наднормено тегло, то си струва да се направи корекцията. В края на краищата, това води до метаболитни нарушения и увеличава натоварването върху крака.
Преработване на диета. Увеличете консумацията на храни, богати на витамини А и Е, минерали. Намалете консумацията на сладки и нишестени храни.
Не забравяйте, че само редовна поддръжка води до добри резултати. Хидратиране краката си редовно с маслен крем, направете масаж.
Ако планирате за дълго време на слънце, трябва да се защитят краката ви от изсушаване. Вместо сметана, можете да използвате природен кокосово масло.
За да се подготви на маските и мехлемите, използвайте естествени съставки. Ако имате неприятни усещания на маски или мехлеми, прекратете използването.
Ако лечението не води до желаните резултати, а след това се консултирайте с дерматолог.
Гладки крака - задача, която изисква редовно подход и усилия, но това е възможно.
