Като млада майка, за да намерите време за себе си

Начало »Семейство» Като млада майка, за да намерите време за себе си?

Младата майка е толкова погълнат от грижи за деца, които просто забравят за себе си. Това е грешна тактика. С течение на времето се уморите монотонността, че ще бъде трудно да се отпуснете и да се подмлади. Намерете време за себе си - това е необходимо, и много истинско.

Разбира се, това не се отнася за първите месеци след раждането. Вие няма да да направите това: просто да свикна с нов живот с вашето бебе. На първо място, най-важното за вас - да се възстанови здравето на детето да свикне и да започне да го разбере. Но сега бебето е малко по-голям. Сега вече можете да мислите за вашите нужди. Това е време да се намери време за себе си!

Как да намерите време за себе си?

Правилно организирате живота си

Включване на грижи за децата на съпруга си

Това съобщение ще цялата полза. Нека баща прекарва един почивен ден напълно с трохи, и вие отидете на пазар или да се срещнат с приятелката си. Добре, ако понякога с внука си да седнете баба. Прекарайте това време заедно със съпруга си.

Да не се фокусира върху детето

Майчинството - това е добре, но прекомерна загриженост не от полза за детето. Колко може да ви спести време и усилия, ако искаме да се откаже от постоянно почистване, пране, гладене. Железни детски дрехи се нуждаят само до момента, в пъпа е оздравял. Но някои майки продължават да го правят до една година. Защо? Същото важи и за миене на етажа. Достатъчно е да се извърши тази процедура веднъж седмично.

Изхвърлете идеала

Това е допълнение към предишния елемент. Добра майка - е внимателен и любяща майка, а не уморени и тормозен домакиня.

малко се притеснявате

Разбира се, това не е лесно, когато толкова много неща. Но опитът ни отнема много време и енергия. Колко сме се лишим от време? Вместо постоянни спорове и опит, да се отпуснете и да се насладите на любимата дейност.

Животът на една млада майка припомня основно обучение. Човек никога не знае какво да очаква в следващата минута. Трябва да сте постоянно на смяна. С всичко това, е възможно да се намери време за себе си! Прекарайте го с полза и удоволствие!