Кой всъщност успя да се отървете от целулита, форум
Отне ми месец:
1) Вода аеробика два пъти седмично
2) масаж първенство: в аптеките се продават гумени банки (70 стр) .. Пак там купуват бадемово масло (50 т.), Да капе 5-7 капки от розмарин, лимон и мандарина, бергамот, хвойна от съществено значение. Те, разбира се, по-скъпи, но една бутилка с такава скорост на потока за достатъчно дълго време. Приложете тази смес върху бедрата, стиснете банка и "гадно", за да кожата й. И vozite 5-7 минути на всеки крак. След това маслото не може да се измие, дори и ако тя продължава да работи.
3) Налице е скраб, ние, между другото, на банковите рафтовете вътрешни, кайсия, струва нещо като 150 рубли. В Auchan продаден марка, аз не знам дали това е модерно да се пише. Така че това търкане под душа всяка вечер старателно да търка на червено. Когато се измие - тръни, но актове.
4) След почистващата - контрастен душ бедрената кост 7 чрез промени топла вода до лед. След като душ, само за да държат вендузи масаж.
5) Можете да направите мед (за него цял куп в нетната писмено echsli но е необходимо, аз ще напиша в подробности) - също помага Точки.
Ако действително всеки ден, за да направите всичко това и да не е мързелив, а след един месец ще са достатъчни. Проверени и не само мен :) Ето защо, аз съветвам :)
Отне ми месец:
1) Вода аеробика два пъти седмично
2) масаж първенство: в аптеките се продават гумени банки (70 стр) .. Пак там купуват бадемово масло (50 т.), Да капе 5-7 капки от розмарин, лимон и мандарина, бергамот, хвойна от съществено значение. Те, разбира се, по-скъпи, но една бутилка с такава скорост на потока за достатъчно дълго време. Приложете тази смес върху бедрата, стиснете банка и "гадно", за да кожата й. И vozite 5-7 минути на всеки крак. След това маслото не може да се измие, дори и ако тя продължава да работи.
3) Налице е скраб, ние, между другото, на банковите рафтовете вътрешни, кайсия, струва нещо като 150 рубли. В Auchan продаден марка, аз не знам дали това е модерно да се пише. Така че това търкане под душа всяка вечер старателно да търка на червено. Когато се измие - тръни, но актове.
4) След почистващата - контрастен душ бедрената кост 7 чрез промени топла вода до лед. След като душ, само за да държат вендузи масаж.
5) Можете да направите мед (за него цял куп в нетната писмено echsli но е необходимо, аз ще напиша в подробности) - също помага Точки.
Ако действително всеки ден, за да направите всичко това и да не е мързелив, а след един месец ще са достатъчни. Проверени и не само мен :) Ето защо, аз съветвам :)
Кажи ми, сте загубили тегло в същото време? Или това не е твой проблем? За скраб Хашана също е възможно, ако подробностите? Той е целулит?
За да отслабнете - Не знам, не се измерва. Пилинг - Съжалявам, не кайсия и портокал. Да, антицелулитен, серия от домашни рецепти. Аз го имам на хавлиени Ръкав лъжичка и триене а. В същото време, както и обучени ръце :)
И все пак, между другото, на чиста кожа след душ, можете да имате валяк масаж, който е на бутилката lorealevsky там. Три или четири пъти, за да енфие - и да имат всичко, което Krasnenkoe и promassirovat :) Всъщност, по мое мнение, в този случай масажът - нашият всички! Храни, между другото, аз не се променя в същото време, и аз обичам да ям, или по-скоро, обичаше. Кой е бременна. Аз седя на диета. И се появява целулит не niskolechko притеснен, защото ние сме сигурни, че веднага след като можете да massazhiki да се направи - всичко ще отиде без проблеми. И това, което искате :)
Прочистете: редовен смляно кафе се смесва с душ-гел, масаж интензивност на движение.
Харесва ми този скраб помага. Аз не го използвате като целулит, но просто. И така една година 3 "Скрабъл". Фитнес прави. Елегантна фигура на природата (това е цифрата, но не и тялото) или zhirinki дори след раждането. А целулита с 13 години. (((((Е, като толкова. И опитен. Така че ням. Поради това, че не ходят на плажа.
Въпрос: масаж и упражнения (но не и аква аеробика), да се отърве от тази напаст? Отново, целулита е някъде в предпоследния етап на работа (((((((
GostyaKoshka коси, обикновен.
Прочистете: редовен смляно кафе се смесва с душ-гел, масаж интензивност на движение.
Помогнах LPG масаж. Просто завърши курс от 10 процедури. Проблем 100% твое. Наднорменото тегло там, но беше уволнен tselyullit задните части. Той се появи в 16 години и до този момент (29) не се губи. Сега той е отишъл. Аз не знам за колко дълго.
Наистина може да помогне. Аз ще бъда щастлив. И още е възможно това? Що за масаж? Къде? Колко? Много болезнено? И за душа е интересно.
Невъзможно е да се отървете от целулита веднъж завинаги. Това изтъняване kologenovyh прежди, защото глад диети, лошите хранителни навици. Тук сте днес не е взето obelis и утре, и подкожната тъкан, с istoechennymi kologenovymi теми, пълни с мазнини, което води bugorki- целулит.
Не е възможно - това е за вас. Не е нужно вашето невежество екстраполирани към другия.
Невъзможно е за вас:
1) пиша без грешки (като сте успели в една дума "колаген" направи веднага две грешки, и дори на няколко пъти, за да го напиша така. Аз не говоря за случайни грешки, като например печатни грешки и т.н.).
2) да пише истината, а не глупости. Няма такова нещо в медицината "изтъняване на нишките колаген" - където се вземат такива глупости? Като цяло се "колагенови нишки" нямат нищо общо с целулита, и са иновативен метод за "подмладяване", така че в никакъв порта не може да се побере вашата теория.
По темата:
1) целулит - е мазнини. Има нюанси (това е не само мазнини, но също така и подуване на кожата + застояла лимфа), но основната точка - зле подути мастните клетки.
2) Премахване на целулита е възможно. Напълно.
3) Много е писано, това е - не е болест. Да, това не е заболяване, а симптом. Ако има целулит - има заболяване (метаболитни тъкани на краката).
4), е необходимо, във всеки случай, за да отслабнете за отстраняване на целулита. За да направите това:
а) за упражнения 3 пъти седмично, с добавяне на аеробика (бягане, скачане на въже, плуване и др.) трябва да бъдат на мощността на товара (клекове или работи много бързо)
б) да се премахне от диетата на хляб, рула, макаронени изделия, кнедли и всичко, което тя съдържа брашно; премахнете от диетата на каша вид грис, овесени ядки, както и всички други не са пълнозърнести храни; ограничават сол и захар (силно ограничено.); Вие не можете да ядете много банани, круши, ябълки и други сладки плодове. ; КАРТОФИ не ям. ; напълно изключва такива изкушения като сода (дори не сладки!), чипс, шоколад и така нататък. ерес, която и заведения за бързо хранене.
в) Какво можете да яде: постно месо (пилешко, черен дроб, постно говеждо месо, риба, калмари и дори морски дарове), яйца, извара, кисело мляко, твърдо сирене (мляко е най-добре да не се пие, не е много въглехидрати), по-рядко - черен хляб (рядко - . на всеки два или три дни от 1-2 филийки), които трябва да ядете много зеленчуци (моркови, чушки, краставици, домати и т.н.), можете да ядете малки порции от ядки (50 грама на ден) - .. бадеми, орехи , лешници, фъстъци (сурови или сушени, осолени не!).
ж) пие вода, 2 литра на ден.
г) TIME. Всичко, което съм написал по-горе трябва да се практикува в продължение на поне 3 месеца, за да се постигне осезаемо въздействие. не е готов да го правите редовно - забравете за резултата.
д) Бъдете реалисти. Не вярвам в заблудата, че масажа вакуум или обвивка ще направи всичко за вас. Трябва да работим върху себе си, това е единственият ефективен метод. Всичко останало - в 90% от случаите на развод за пари и загуба на време.
Ако prozanimavshis 3 месеца и може да го направи - да ме уведомите, сапун: [email protected]
Аз бях в състояние да. трябваше поликистозни яйчници, след втвърдяване, се превърна в място на целулит. Той дойде въпреки здравословен начин на живот. за 13 години. по този начин той
Аз не мога да си мълчи по отношение на този soobscheniya.Vopiyuschaya неграмотност. кой и кога каза, че си. поликистоза, които могат да бъдат излекувани? Случвало ли ви се прочете една книга за това. polikistoz- е поликистозна овариален синдром, който никога, при никакви обстоятелства, да се лекува!
Когато бях много тънък, краката му ще изглежда отвратително. целулит, отпусната кожа на краката и малък участък от вътрешната страна на бедрото. След една година мъки на диети, които не искат да се види в огледалото.
2 пъти седмично да се организира антицелулитни дни) първо душ и скраб, а след това направи мед горчица фолио, а след това увийте Termoshtany носеше неопрен и 1-2chasa всеки спорт или почистване. След душ и целулит krem☺️mne като чиста линия "антицелулитен".
Аз не знам колко е точно така, за да се присмиват на себе си и да не го правят по никакъв начин предлагам да се повтаря всичко това. Всички тези процедури поотделно в различни дни и донесе добри резултати.
Имам през последния месец, че е просто такъв тормоз получи това, което искаше
Харесва ми този скраб помага. Аз не го използвате като целулит, но просто. И така една година 3 "Скрабъл". Фитнес прави. Елегантна фигура на природата (това е цифрата, но не и тялото) или zhirinki дори след раждането. А целулита с 13 години. (((((Е, като толкова. И опитен. Така че ням. Поради това, че не ходят на плажа.
Въпрос: масаж и упражнения (но не и аква аеробика), да се отърве от тази напаст? Отново, целулита е някъде в предпоследния етап на работа (((((((
Мрежа издание «WOMAN.RU (Zhenschina.RU)"
Информация за връзка с правителствени агенции (включително, за Roskomnadzor): [email protected]