Колко полезна бульон бедрата като отварата от шипки прости рецепти
Лечебните свойства на шипка - са огромни. Тя включва десетки микроелементи, необходими за здравето. Има огромно количество полезни шипка рецепти. Бульон бедрата прилагат в различни заболявания.
Шипка - склад на витамини. Подсилено чай с дива роза и малинов плод е идеален за настинки през зимния сезон.
Шипково: лечебни свойства
Колко полезна бульон бедрата? Тази популярна напитка е полезна най-вече като тонизиращо и тоник, повишава имунитета. Бульон бедрата е особено ефективна за предотвратяване на ТОРС през зимния сезон. Лечебните свойства на шипка полезни при лечението на заболявания на храносмилателната система, бъбреците, и различни възпалителни процеси. Шипка се използват като средство за защита срещу болестотворни бактерии. Лекарите препоръчват употреба шипки като добавка при лечението на хипертензия, разстройства на урогениталната система и проблемите с кръвоносните съдове.
Лечебните свойства на шипка - безспорен факт. По количество на хранителни вещества, необходими дневно на човек, шипки може да се нарече шампион. Освен това, концентрацията на полезни минерали шипки много пъти по-голяма от всички плодове, плодове и билки. Шипка водещ брой него и аскорбинова киселина 10 пъти по съдържание или лимон неговите френско грозде. А съдържанието на каротин бедрата напред от зърнастец, морков и кайсия. Съставът включва бедрата витамини В, С, К, Е, F. В допълнение съдържа калций, калий, магнезий, хром.
Шипка като средство за загуба на тегло
Шипка не само склад на витамини, но и доказано ефективен инструмент за борба със затлъстяването. бедрата на бульон много хранителни вещества, които са в състояние да се насити тялото перфектно полезни съединения, които ускоряват метаболизма. За да видите резултатите от действието ", чудото завод", трябва всеки ден, 3-4 пъти на ден да се пие отвара или инфузия на шипка. Като цяло, получават курс трае от две до четири седмици.
Пригответе бульон, както следва: 3st.l. суши шипка изсипва 1л кипяща вода за 12 часа. Вземете една напитка за около 30-40 минути преди хранене.
Шипка по време на бременност
Известно е, че по време на бременност не е позволено да се вземат всяка лечебно растение, тъй като много от тях са с голям брой противопоказания. Но тук ги шипка абсолютно не е вярно! Напротив, това е най-добрата мярка за профилактика на простудни заболявания и всяко вирусно заболяване. Редовната консумация на бедрата чай или бульон за майката е bladeless средства за опазване и укрепване на организма.
Освен това, използването на бульон бедрата по време на бременност значително облекчаване на бъбреците и даде леко диуретично действие. Разбира се, пазете ги фанатизъм не е необходимо - той трябва да бъде умерено. , В противен случай може да навреди на тялото си само за бременни жени бульон бедрата не трябва да превишава 1 литър на ден.
Как да варя шипка
За да може правилно да варя шипка и да получите най-доброто от своите ползи, е необходимо да се съобразят с пропорциите, време и времето за инфузия кипи. Тайната е проста: съотношението на вода и бедрата трябва да бъде в съотношение 9:59, т.е. 100 гр шипка нужда 1 литър вода. Преди приготвяне на инфузията на шипка може да бъде предварително смачкани, а след това по време на инфузия се намалява. При готвене бульон бедрата, е необходимо да го оставя да заври, след това се покрива и се оставя да престои до 12 часа. захар, не се препоръчва да се добави, но е възможно.
Шипково: рецепти
Чай с шипка и малина
Подсилено чай с дива роза и малинов плод е идеален за настинки през зимния сезон.
Рецептата на: шипки и пресни малини (може да използвате прясно замразена) в равни части да попълните 200мл вряща вода, се оставя да престои, докато чай температурата е стайна температура. Може да бъде в същите пропорции, добавете мед или касис. Пийте 3-4 пъти на ден, не забравяйте да се подготви нова бульон за всеки пъти.
Супа от бедрата с ябълки
За подготовката ще ви трябва: 100 г шипки, 3 червени ябълки, 3st.l. захар 1st.l. картофено нишесте, 100 ml на крем, 10% мазнини, 300 ml вода, 250 гр от пшеничен хляб.
Начин на приготвяне: почистете ябълките, сърцевината и решетка на средно ренде. Получената маса се пълни с захар и се оставя в хладилника за няколко часа. Бедрата и ябълкови кори се изсипва вряща вода и се вари в продължение на 10-15 минути. Бульонът трябва да варят в продължение на 4-5 часа. Прецедете бульон, оставете да заври и добавете нишесте. Ябълчена тегло захар свържете с бульон и оставете да заври. При сервиране супата, добавете сметаната и крутони.
Противопоказания за използването на шипка
Само не се включат в дива роза екстракт за хора, които страдат от диабет или камъни в жлъчката. Шипка съдържа голямо количество аскорбинова киселина е противопоказан за хора, страдащи от язвени заболявания на стомашно-чревния тракт и гастрит. Преди употребата на бульон, чай или вливане на шипка трябва да се консултирате с Вашия лекар.
Хълцане, хълцане - Отидете в Fedota.
Meltwater: полезни свойства и методи за получаване
Мрежа издание «WOMAN.RU (Zhenschina.RU)"
Информация за връзка с правителствени агенции (включително, за Roskomnadzor): [email protected]