Мразя себе си, съпругът ми си мисли, че не съм красива, Мразя се
въпрос към психолог
Моят проблем е, че аз се мразя. Аз съм на 33 години, аз съм женен, с две деца. Съпругът ми също смята, че не съм красива, през цялото време се смееш на мен през цялото време изтъква, моите недостатъци, не казвай никога добра дума. Мама и дете е много често ми каза: "Да не се ражда красива, роден щастлив", но никога не се чувствах щастлив. винаги измъчван, защото най-лошото от всичко.
Странни, но толкова много хора, които често казват, че съм красива. Аз съм много ядосан на тези хора, струва ми се, че те се шегуваш с мен, да ме лъжеш в очите. По мое мнение, имам прекалено голям нос, дълги ръце, коса като кълчища. все още рано, че е силно късогледство, но аз наскоро претърпя операция на очите си, а сега вече не нося очила. Винаги съм искал да направя тази операция, но сега, струва ми се, още повече съмнения в себе си, когато точно знаех какво изрод бях още по-лесно.
Сега се чувствам като гола, не знам какво да правя: Разбрахме, че много пъти, че моят проблем е, че аз не обичам себе си, но как може да се промени това? Понякога дори не искам да живея, аз се мразя. но аз трябва да живея в името на децата.
на въпроса: "Мразя себе си, съпругът ми си мисли, че не съм красива, аз мразя", психологът отговаря:
Нека се опитаме да решат проблема си, "Мразя". Любовта - мразя. Beauty-грозота. Това са темите. които не ви дават спокойствие. Ако се вгледате по-широк - какво е любовта красота? Това разширение, доверие, радост, желание да се премине към (някой или нещо). Напротив, омраза (нежеланието да се види), грозота: стесняване на грижи, се понижи.
Аз не знам как да се мине детството си, но смея да кажа, че когато сте били малко и чу от устата на майка ми казва "не роден красив, роден късметлия", сте взели по сметката на първата част от изречението ( "така, аз бях грозно!") И вътрешно компресиран, той става още по-малко свобода на действие - ". клонят към нула"
Може би в живота си има обстоятелства, при този метод - договор - това ви спестява (например, не забравяйте, как ние автоматично се свива, когато са студени), тъй като в противен случай не може да се защити световната детето си от "студено": липсата на обич, любов, разбиране и доверие.
В "компресиран" състояние много по-лесно да мине през такова нещо, това е добър начин да се справи и да оцелее. След това, този метод ви помогна, но точно сега - това не е актуална. И все пак тя работи, сега просто автоматично. И когато това се случи, отново ще се чувствам като малко момиче, "грозно пате".
Виж сега: вие вече не сте едно малко момиче, като зряла жена, майка на две деца. Вие не трябва да се свие, да станат по-малко можете да си позволите да заемат мястото в света, от което имате нужда, за да се чувстват щастливи, без значение каква е външната, нито на мненията на други хора, нито от външните характеристики и така нататък.
Не е нужно да се някак си специален "обичам себе си", просто трябва да се движат стъпка по стъпка, за да се гарантира, че наистина би искал. Една такава стъпка - изпълнение на мечтите си: операция за коригиране на късогледство. И това е съвсем естествено, че след тази стъпка бе последвано от промяна!
Не бързайте да се оцени, остана с него. Скоро вече няма да се чувстват "като голи" и ще бъде в състояние да оценят новите функции.
Друга стъпка, например, самото писмо: Поискахте от помощ, открито заяви: "Аз се мразя." Това е и разширяването, по нов начин, опит да се разбере, да се разбере, да се промени, за да се намери решение. Няма много такива стъпки и да се развива "по пътя към мен": Щастието е във вашите ръце. Не забравяйте, че поет Nikolaya Zabolotskogo поемата "Ugly Girl" има следните думи:
"И ако е така, какво е красота
И защо го боготворя хора?
Съдът е в която празнота,
Или огън, блестящи в съда? "
Скоро ще видите, че само вие сами можете да изберете :. Като нещо за лечение, които да слушам, с които да общуват, и т.н. - сега можете да се обърне внимание на това, което те кара да се свие, а това - да се разшири (между другото, погледнете в този смисъл, работи думата "трябва" и "искам"!) разбира се, това е труден път. Но светът е пълен с поддръжка. И тази подкрепа вас, като възрастен, може да бъде взето от различни източници (например, за да види специалист). А децата - те не се нуждаят от жертва. Най-доброто нещо, което можете да направите за тях - да бъде щастлива майка!