Най - 8 салата без майонеза, шедьоври готвене

За тези, които гледат тяхната цифра?

1 "Цезар" Романо.

съставки:
Салата Romano - 200 грам
Пармезан - 70 грама
Пилешки гърди - 100 гр
Яйца - 1 бр.






Бисквити - на вкус.
Дижонска горчица - 1 ч.л. ..
Чесън - 1 скилидка.
Лимони - 1/2 парчета.
Сос Уорчестър - на вкус.
Зехтин - 150 мл.
Аншоа - 4 бр.

Получаване:
1. пилешки гърди пържени с хрупкави златен.

2. Модел "Цезар" сос: Смесете в блендер едно яйце, една чаена лъжичка дижонска горчица, скилидка чесън, малко сос Уорчестър, половин лимонов сок и 4 аншоа; Продължавайки да отведе, бавно се добавя 150 г зехтин и 40 г настърган пармезан.
3. Сложете ястието Romano.
4. Поставете печени и нарязани пилешки гърди.
5. Добавете сос "Цезар".
6. отгоре сложете няколко ленти от пармезан.
7. поръсете салата бисквити или препечена филийка.

2 Калифорния пилешка салата.

съставки:
Пиле филе - 400 грама
Домати - 100 грам
Авокадо - 100 гр
Лимонов сок - 40 мл.
Салата - 150 гр
Репички - 100 грам
Кисело мляко 0% - 100 мл.
Сол и черен пипер - на вкус.

Получаване:
1. Срежете пиле на малки парченца.
2 домата, нарязани на филийки 8-12.
3. Авокадо нарязани на половина, извадете семената, махам кората.
4. Месото се нарязва на филийки и се поръсва с лимонов сок, за да авокадото не се помрачи.
5. репички нарязани на тънки ивици. Маруля нарязани на малки парченца.
6. Смесете всички съставки в купа за салата, сезон с кисело мляко.

3 салата с пиле, зеленчуци и сусам.

съставки:
Домати - 1 бр.
Краставица - 1 брой.
Маслини - 100 г
Разнообразни сирена - 100 гр
Пушено пиле bodryshki - 2 бр.
Френски горчица - 1, 5, чл. л.
Сусам - 1 ч.л. ..

Получаване:
1. с пушено пиле bodryshek ние отреже месото и леко го нарежете с нож.
2. сортове сирене трябва да намалят красиви кубчета от среден размер.
3. Маслините се извършат най-добре без семки - те могат лесно да се нарязва на спретнати къдрици.
4. краставици и домати, промива се добре, ние също нарязани на средни кубчета.
5. Сега остава да се свърже всички наши продукти са готови.
6. в дълбока купа за салата изложи първи нарязан пилешко месо.
7. последвано пръстени маслини.
8. ги публикуваме след кубчета купа за салата със сирене. Сега дойде ред на нарязани пресни зеленчуци.
9. Както вече отбелязах, за да запълни салатата ние френски горчица.
10. Сега можете да се разбърква. Бих искала да отбележа, че солта не ни трябват - това ще бъде достатъчно, поради пилешко месо, сирене, маслини и горчица.
11. Сега можете да сложите салатата върху чиния за сервиране и се поръсва със сусам.
Салата превръща безумно вкусни - светлина, сочно, с лек привкус на пушени и пикантни синапено семе!

4 салата с скариди.

съставки:
Краставици - 2 бр.
Чери домати - 5 бр.
Морковите - 1 бр.
Скариди (обелени, варено) - двестаграма
Масло - двайсетгр
твърди сирена: - 20 гр
Бяло вино (сух) - 2-3 супени лъжици. л.
Бял хляб - 2 броя.
Растително масло - 2 супени лъжици. л.
лимонов сок - 1 супена лъжица. л.
маруля - един куп.
Копър - 1/2 връзка.
Сол на вкус.
Pepper (черен, земя) на вкус.

5 салата с резени от сьомга.

съставки:
Разбърква салата с коренови зеленчуци - 150грама
Сол - на вкус.
Pepper - на вкус.
Пресни домати - 1 бр.
Краставица - 1 брой.
Сьомга филе - 250 грама
Дижонска горчица зърно - '20
Мед - двадесетгр
Соев сос - двадесетграм
Зехтин - 50 гр

Получаване:
1. Подготовка на съставките.
2. Измийте и подсушете маруля, Нарва и разбъркайте. Сложете в купа микс салати.
3. краставици и домати, нарязани на средни кубчета и ги поставете в купа.
4. Разбъркайте с микс - салата в купа.
5. сосове. Смесете мед, соев сос, зехтин и горчица.
6. Довежда се до вкус сол.
7. Почистете сьомгата от люспите (ако има такива) и костите, нарязани на квадратни парчета.
8. Скара в зехтин до златисто кафяво.
9. Поставете салатата в чиния. Прехвърлете пържени сьомга на плоча със салата. 10. Напълнете приготвя салата с мед сос, които не позволяват да се охлади риба. Разбъркайте.

6 италианска салата "Романтика за двама".

7 салата с пилешки дробчета.

съставки:
Маруля - 1 връзка.
Чери домати (малки домати или други сортове, нарязани на кубчета).
Лук - 1 бр.
Царевица консервирана.
Хляб (на препечен хляб).
Бейкън - на вкус.
Растително масло е по избор -.
Пилешки черен дроб - 6-8 бр.
Оцет - 1 супена лъжица. л.

За плънката:
Зехтин - 4 супени лъжици. л.
Оцет - 1 супена лъжица. л.
Чесън - 2 скилидки.
Сол - на вкус.
Pepper - на вкус.
Подправки - на вкус.

Получаване:
1 глава лук нарязани пера, поставени в горещ тиган и се запържва при максимална топлина, докато, докато лук е прозрачна. След това добавете оцет и се запържва за още една минута. Постоянно се разбърква. Сол или захар на вкус, за да добавите. Дайте лука се охладят леко. По това време, за дресинг на салата да продължи.
2. масло, оцет, чесън, сол и черен пипер смес в малък контейнер. Хляб нарязани на кубчета (като крутони за грахова супа) и се запържва в тиган до златисто кафяво.
3. пилешки дробчета трябва да бъдат почистени от вени и плюе, нарязани на малки парченца, добавете сол и черен пипер. Поставете на нагрят тиган, който предварително излива масло, Скара над средните топлина, докато омекне.
4. лежеше върху стъклена чиния с листа от маруля, поставяйки ги заедно в центъра, за да се избегне "дупки". След това се разпространява слоя: Cherry половини (или други домати), лук, бекон. Излива половината от превръзката. Добави крутони. Внимателно се разбърква в центъра и по краищата на слоевете напускат. Нагоре с пилешки дробчета, изсипете останалия сос и сезон с черен пипер. Салата с пилешки дробчета топло хранене.

8 гръцки паста салата.

съставки:
Паста - 300 грама
Череша домати - 250 г
Маслини - 100 г
Зехтин - 3 супени лъжици. л. Смлян черен пипер - на вкус? Сирене - 200 грам Получаване: 1. паста (пене или Фусили) се вари в тенджера с подсолена вода за 10 минути. След това се изсушава и напусне паста със спанак в гевгир, стъкло за цялата течност. 2. Нарежете чери домати на половина, добавете черни маслини, Фет, поръсва се с черен пипер и поръсете със зехтин. Добавете спагетите и се разбърква. Техните рецепти в предложения новина изпращат?