Не мога да се примиря с неговата смърт

На светлината няма да получи дипломата, добра позиция, скъпа кола

Но сега си жив, а защо не и да получи диплома, ако не се напрегна, защо да не имате добра позиция, ако работата е удоволствие и носи добри доходи, както и най-накрая, защо не отидете на скъпа кола, гледайки като преминават дъжд нещастни хора?






Не се някога, че за смъртта? Какви мисли ви разсейва?

Защото не мога да се насладите на всичко в живота

Това е много добре запознат с мен. Имам любим човек, ние имаме една връзка, която е много рядко, всички ние завист. Ние имаме един голям апартамент, кола, родители са все още живи и винаги ни помагат. Аз, тъй като не би било нахално, красива, самоуверена жена. Но това често ми се струва, че няма щастие, всичко, уморен и не носи щастие. Тогава ми помогне по един начин - да започна да сравняваш себе си с вашите приятели, познати, съседи и стигнах до заключението, че аз живея в шоколад, и това е всичко, което трябва да съжалявам, а след това по някакъв начин оживяват.
Мисля, че това е така, защото смъртта е неизбежна, ние трябва да се насладите на всеки момент, за да може да забележите дори и малките удоволствия и да намерят положителното във всичко.






И аз ви посъветва, отново от опита на един приятел, опитайте се холотропно дишане, като един от методите за работа със страха от смъртта. Просто трябва да се намери добър специалист в тази област.
_________________
Психология за всеки - www.psy-for-life.narod.ru

Що се отнася до дишането, това е като? Опитайте да напишете в търсачката. Опитах различни техники за дишане, including'm прави дихателни упражнения Strelnikova и в психиатрична клиника, ние също участвал в стомаха. гимнастика с използването на звук.

Холотропно дишане - това е един от най-ефективните и мощни методи за психотерапия, себепознание и личностно израстване, разработени от американската трансперсоналната психология Станислав Гроф и Kristinoy. Този метод отдавна е известен на човечеството използва уникалните възможности на необичайните състояния на съзнанието, който съчетава тези знания с постиженията на съвременната психология и психотерапия.
Независимо ангажират с холотропно дишане е невъзможно, трябва да имате специалист, специално обучени и имат голям опит. И тогава, какво сте правили преди, това не е на лечение, но по-скоро начин да се просто да се отпуснете.

От мисли за смърт, вероятно отвлича вниманието комуникация, ако можете да отидете някъде, където да се забавлявате с приятели, да получите положителни емоции.

Виждате ли, има неща, които ще ви помогнат за известно време да забравят за смъртта. Мисля, че трябва да се разшири обхвата на нещата, може би трябва да се вълнувам за нещо? Е, не точно бродерия, рисуване и нещо екстремно. Ако ресурсите позволяват, гмуркане, например (най-вероятно във вашия град има водолазен клуб) или скок с парашут. Трябва да сте някакви необичайни, тежки, но положителни емоции
_________________
Психология за всеки - www.psy-for-life.narod.ru