Нервност и раздразнителност при жените причини и лечение

Раздразнителност е пресилена реакция към някоя фактор, която е предизвикала негативни емоции, това се обяснява с повишената възбудимост на лицето, което може да има физиологични и психологически причини. Членка, когато в моменти на умора, проблеми или лошо здраве появява атака раздразнителност, познато на всеки, дори и най-здрава и адекватна по отношение на психичното човек.

Но ние знаем, че пристъпи на раздразнителност и агресия, придружени от много психиатрични патологии, така че ако те се появят често и без видима причина, че е необходимо да се потърси медицинска помощ. Повишена тревожност при жените, с изключение на излагане на стресови ситуации могат да бъдат причинени от хормонален дисбаланс и метаболитни нарушения.

Психологически причини нервност

Факторите, които могат да предизвикат пристъпи на раздразнителност и агресия при жените е доста. Сред тях са водещи прекомерно натоварване, което се отнася най-вече млади майки в отпуск по майчинство, работещи жени, наред с другото, принудени да работят къщна работа и деца, което води до умора и да предизвика раздразнителност. Често, както е сегашното състояние в менопауза и при по-възрастни жени в менопауза.

Агресията, прекомерна нервност и раздразнителност при жените може да се дължи на наличието на ниско самочувствие. когато човек е постоянно сравняват постиженията си с постиженията на другите. За да се преодолее психологическите фактори на нервност полезни да присъства на сесиите за управление на гнева, да научат техники за релаксация (медитация, йога и масаж на главата).

физиологични причини

Причината за повишена нервност и раздразнителност от физиологична гледна точка е прекомерно реактивността на централната нервна система, което се случва под влиянието на много фактори: вътрешни (психични заболявания, хормонално недостатъчност, метаболитни нарушения), генетични и околната среда (стрес, инфекциозно заболяване).

Основните причини лежат в нервната физиологични характеристики на женското тяло и са причинени от хормонални колебания. Жена психика реагира на циклични хормонални промени по време на ПМС, бременност, както и по време на преди и след менопауза. Също фактор в появата на раздразнителност, действа хипертиреоидизъм, при който нивото thyritropic хормони повишени.

Причина физиологичен нервност е липсата на основни хранителни вещества (глюкоза, аминокиселини) и недостиг на витамини. Раздразнителност генетичното наследство на следващите поколения, защото тя е причинена от нервна възбудимост система. Агресивното поведение се превръща в част от природата, а жената започва да се постоянно да се разпадне на близки хора.

Симптоми като нервност и постоянен сълзливост, или напротив, агресивен състояние, могат да показват развитие на патологични процеси в организма, например, инфекциозни болести, диабет, пост-травматичен стрес. Освен това, те може да показва метаболитно нарушение или скрит за психични заболявания и соматични разстройства.

Терапия повишена нервност

Медикаментозно лечение трябва да се прилага прекомерна раздразнителност психотерапевт след предварителното разглеждане на пациента. Ако има силна агресия и симптоми на психично заболяване, лечението трябва да бъде насочена към преодоляване на основното заболяване. Когато натиснат, за да подобри настроението и премахване на нервност антидепресанти (флуоксетин наркотици, амитриптилин, прозак и други.) Се използват. Когато раздразнителност, причинени от заболявания на ендокринните органи, след проверка, назначена от хормоните.

повече почивка

Когато нервност и раздразнителност трябва да бъде достатъчно количество сън и почивка, защото безсъние често е основната причина за тези условия. За да се осигури на пациента дълга почивка през нощта, назначен приспивателни или успокоителни (Klozepid, Phenazepam). Когато състояние на тревога се използва транквилизатори, анксиолитици ден на действие - лекарства, които не причиняват сънливост (Grandaxinum, Rudotel).

Ако не бъде намерен умствена патология, но има повреда, го прави труден живота на жените, назначени от меките наркотици, които подобряват адаптацията на организма. Това са лекарства като Novopassit, Adaptol, Нот.

В допълнение към лекарства подходящи за използване различни психотерапевтични методи за обучение релаксация (дихателни упражнения, слухови обучение). Или методи за коригиране на човешкото поведение при различни условия (когнитивна терапия). Сесиите ще ви помогнат да се разбере какво е причинило това състояние и да помогне на жените да развият самоконтрол.

Традиционни и алтернативна медицина

Ако нервност не е свързано с психично заболяване, но се дължи на влиянието на менопауза, ПМС, умора или каквито и да било проблеми. Възможно Премахване чрез най-популярните растителни рецепти. Алтернативна медицина предлага широка гама от успокоителни за преодоляване нервност. Сред тях, тинктури и отвари от билки и подправки:

• риган;
• кориандър семена;
• Валериана коренища;
• кимион и копър;
• билка Leonurus и др.

За целите на насърчаване на доброто здраве използване на тези витамини и микроелементи богати продукти като орехи и бадеми, кайсии, сини сливи, мед, цитрусови плодове. Naturopaths препоръчват за подобряване на съня, за да вземе кратка топла вана с риган, motherwort, пелин.

В случай на лечение психични разстройства могат да се осъществяват в рамките на едва след разглеждането и психиатър разрешение. В противен случай е възможно да се предизвика влошаване на симптомите.

Добрите резултати в повишена нервност може да даде уроци по йога. Известно е, че такива срещи се научи да контролира емоциите в необичайни ситуации и да не се изнервят, без причина.

В случай, че повишената нервност и раздразнителност се случи без видима причина и трае дълго време, особено ако присъединиха безсъние, тревожност, депресия, или неподходящо поведение - нужда от спешна професионална помощ. Само психотерапевт знае какво да прави във всеки конкретен случай и как да се лечение на психични заболявания, за да се избегне развитие на болестта и проблеми в бъдеще.