Подпухнали очи след плаче - какво да направите, за да се облекчи подуване
Експерти казват, че понякога плача е полезна и дори необходима за здравето. Сълзи донесе облекчение, помагат да напусне отрицателни емоции и слъзната течност премахва вредните вещества и токсините от тялото и почиства очите.
Но клепачите подути от плач, очите, носа, бузите, а понякога и цялата почервенява лице. По време на плач сълзотворен жлези са активни, и те допринасят за оток, или дори разкъсване на кръвоносните съдове. Това е, което води до подуване и зачервяване на очите.
След сълзите, особено продължителен и интензивен, много малко хора успяват да запазят привлекателен външен вид. И ако трябва да плаче през нощта, подути очи след плаче през нощта не е най-добрият украса. Какво можем да направим, за да се върнете бързо свежестта и доведе окото след сълзите в ред?
K ак премахнете подуване на очите, след като плаче
Ние споделяме най-доброто домашно приготвена и доказани техники, за да ви помогнат бързо да се отървете от подуването и да се върне на очите чист вид.
След като очите са подути със сълзи веднага тръгват на първа помощ. Веднага отворите прозореца или през прозореца и да вземе няколко дълбоки вдишвания на чист въздух.
- Измийте с хладка или студена вода, можете просто да прикачвате очите на памучни тампони или кърпа, напоена със студена вода обилно. Тази процедура се повтаря 2-3 пъти с интервал от 8-10 минути.
- През деня се пие повече вода, както в тялото на обезводняване се опитва да задържа водата, а това води до увеличаване на отоци около очите.
- Твърде добре да контрастира измиване от навивки топла и студена вода, компреси или контрастен. Вземете две чаши с топла и студена вода, сол и последователно се прилага памучен тампон, натопен в течности за очите.
- Вместо студена лосион е много полезно да се сложи лед. Лед от обикновен чиста вода и намалява подуване, но още по-добре да се подготви козметични лед инфузии с невен, бульон магданоз, лайка, зелен чай или минерална вода от подуване в очите й. Винаги пазете тези билкови кубчета лед във фризера - те могат да използват редовно за козметични цели.
Кубчета лед е много удобно да се направи със специални форми. Кликването върху тази връзка ще намерите огромен избор от удобни силиконови форми за замразяване на ледени кубчета или цифри.
- Ако очите са подути сутринта, можете да изпиете чаша чиста студена вода. В нощта, за да го направя, не е необходимо, тъй като водата преди лягане след сълзите може да доведе до още по-подуване.
- Предложения не ядат след плач солени храни защото натриев запазва излишната течност в тялото и увеличава подуване.
За да премахнете бързо набъбване с подути очи след плач използване масаж и специални упражнения:
- Светлината потупване масаж и неотложните движения на клепача външни към вътрешния ъгъл на окото, и след зоната между носа и вътрешното пространство.
- Подпухнали очи по-надолу и плъзнете пръста си върху горния клепач от ъгъла на външния ръб, а след това повдигнете очите нагоре. Това упражнение се извършва 10-15 пъти.
- Завъртете обратно на часовниковата стрелка през очите и в обратната посока.
- Силно zazhmurte, а след това се отпуснете очи и примигна бързо. Тези упражнения се провеждат в продължение на 30 секунди и повторете 2-3 пъти.
Какво можете да направите, след като плаче за бързо премахване на зачервяване и подуване
- Ако плачеш много червено, а след това е възможно да се капе капки за очи вазоконстриктор, например, "Visine" за бърз ефект.
- Най-лесният начин е да се охлади импровизираните подпухнали очи - да ги направи студен гърба на лъжица. За да направите това, първо трябва да се овлажнява лъжица с вода и място във фризера за кратко време.
- Пакетиран чай - прост и винаги на разположение средства за защита, подпухнали очи. Можете да варя пакетчета чай или хлабави чаени листа във вряща вода, задръжте 5 минути, оставя се да изстине. Тогава самите или накиснати в пакетчета чай оставя памучни тампони да се охлади в хладилника и да направи няколко минути в затворените клепачи. Чай съдържа кофеин, който свива кръвоносните съдове и намалява подпухналостта.
- Краставица съдържа вода и се охлажда на възпалени очите. Повдигнете главата си и се прилагат краставица филийки под очите в продължение на 15 минути.
Подпухнали очи след плаче - какво да правя през нощта до сутринта, след като скъса очите изглеждат добре:
Обърнете внимание на спестяване компреси преди лягане. Спете по-добре на висока възглавница, за да се избегне подуване.
Помислете за най-популярните средства за дома бързо облекчение otekov.Vse рецепти компресира много индивидуално, така че можете да се опитате това, което е точно за вас.
- Лапа от настърган суров картоф. Изстискайте малко каша, направена от картофи, поставени в марля торби и се прилага за клепачи в продължение на 15-20 минути. Можете да използвате студени тънки филийки картофи.
- Нарязан магданоз опаковани в торби от марля и се прилагат към очите.
- Също така се прилага по чаени листа зелен чай без добавки и слаб чай може да се измие.
- Муш от краставица. Необходимо е да се премахне кожата с краставица и премахване на семена, поставени в марля чанта.
- Използвайте екстракти от билки - лайка, невен, дъб, мента, попивайки памучни тампони и се поставят на възраст между 5 - 10 минути.
- Яйчни протеини по време на сушене затягане на кожата и намаляване на отока. Смесете протеини, да ги прилага за подути клепачи и няколко минути след изсушаване изплакване.
Един решителен начин да се справят с подпухнали очи от плач - те се крият зад тъмни очила. Това е по-добре, отколкото да се наложи дебел слой грим, което не е само маска на очите, но и да обостри дразнене на чувствителна кожа около очите.
И в крайна сметка най-добрият съвет за предотвратяване на оток:
Чувствайки, че станове сълзи, главата му надолу силно надолу или да го издигне до сълзи капеше, а не да се стичаше по бузите й. Това ще запази състава и да се предотврати зачервяване.
Никога не избършете сълзите с ръка или с юмрука си, които биха могли допълнително да раздразнят кожата, тя е най-леко влажни очи със салфетка.
И все пак - честите сълзи са знак за стрес и напрежение. Опитайте се да поддържате емоционалното здраве и укрепване на нервната система. Отлични помощници в борбата срещу стреса и тревожността са органична зеленчукова-базирана формула.
Не е толкова трудно да се определи подути очи след плаче - какво правим ние прегледахме. Остава да пожелая добро настроение и просто плаче от радост!