Постоянно изпотяване ръцете причини, лечение, почистване на тялото на човешкото здраве
Когато плантарна хиперхидроза изпотяване се случва на краката. Пациентът има неприятна миризма на краката, често се променят мокри чорапи (прочети тук).
Въпреки че е известно, че регулирането на потене се контролира от симпатиковата нервна система, а има и много изследвания на тази тема. Въпреки това, въпросът за произхода на прекомерно изпотяване, т.е. хиперактивност на симпатиковата нервна система и потните жлези все още се учи.
Ако страдате от прекомерно изпотяване на ръцете, краката или цялото тяло, в този случай трябва незабавно да се консултирате с лекар.
Защо се поти ръцете си?
Изпотяване ръце е нормална физиологичен процес. Тялото произвежда и отделя пот, когато е необходимо. Въпреки това е важно да се прави разлика между ситуация, в която изпотяване е нормално, или когато това е патология. Например, ако се потите за охлаждане на тялото, или когато емоционалното състояние на нервност, страх, а след това е нормално - реакция на организма. Но ако изпотяване постоянно или да е прекалено силен, по-добре е да не се отлагат посещението при лекаря. Лекарят ще определи причината за изпотяване и предпише лечение, ако е необходимо.
Изпотяване участва в терморегулацията (поддържане на телесната температура). Palmar, плантарна хиперхидроза, т.е. крайници изпотяване е доброкачествена състояние. Въпреки това, при по-тежки форми, тя може да бъде в ущърб на качеството на живот.
Хиперхидроза на дланите - функционално разстройство на секрецията на потните жлези, разположени на дланите. Тя често е свързана с болест на Crocq му.
Експертите са установили, че 25 - 50% хора, страдащи от хиперхидроза имат роднини, които също имат този проблем. Следователно, хиперхидроза може да бъде наследствено. Изпотяване на ръцете, краката и подмишниците се намира в 90% от случаите. Хиперхидроза дифузно среща в 10% (цялата повърхност на тялото изпотяване).
Как да се справим с прекомерно изпотяване на ръцете?
Ние всички използват дезодорант против изпотяване под мишниците, или за приятен аромат. Дезодоранти са предназначени да намалят мишниците изпотяване, миризмата, но те не премахват повишено изпотяване. Какво ще направите, ако ръцете ви се потят?
За да се реши проблемът с прекомерно изпотяване на дланите, важно е да се знае, че причините за хиперхидроза, и след това да започне да действа.
Прекалено състояние изпотяване е свързано с повишена активност на симпатиковата нервна система, която контролира освобождаването на ацетилхолин (тип невротрансмитер, отговорен за стимулирането на потните жлези). Свръхреакция на ацетилхолин води до повишено производство и отделяне на пот.
Има някои фактори, които допринасят за прекомерно изпотяване, това са като затлъстяване, неправилно хранене, стрес и т.н.
Но има решения, които да ви помогнат да се намали проблема с прекомерно изпотяване палми. Първо, трябва да се следва здравословен балансирана диета. Менюто трябва да се състои от плодове, листни зеленчуци, млечни продукти и риба. Редовната консумация на тези продукти, укрепва имунната система и помага на организма да се справи с проблема за прекомерно изпотяване на дланите по естествен начин.
Опитайте се да избягвате пикантни и нездравословна храна, пийте много вода (8 чаши) и негазирани напитки като кока-кола.
Хиперхидроза ръка често не води до прекомерно изпотяване като хиперхидроза подмишниците. Тя се характеризира с отпечатъци от пръсти, палми, че причиненото неудобство. Важно, ако имате този проблем, често мийте ръцете си, т.е. хигиена (прочети тук).
Потни длани често причиняват дискомфорт от ръкува или при работа с документи, документи. Освен това, той може да взаимодейства с музиканти, фризьорски салони, електротехници, часовникари и др осъществяват дейността си.
Основните причини за прекомерно изпотяване на ръцете:
- наднормено тегло
- наследственост,
- тревожност, стрес,
- тежка физическа активност,
- хормонално дисфункция.
Лечение на изпотяване ръце
Има няколко решения, които ще ви помогнат да се отървете от изпотяване на дланите. Например, средства против изпотяване под формата на гел, лосион или крем; Дерматологични сапуни, които помагат за намаляване на производството на себум тесни пори, за да се отстранят гърнето; на естествени средства обикновено се използват лимонов сок, подноси с чай, стипца камък; справят ръцете могат да бъдат царевично нишесте, бебе прах, талк, сода, розова вода.
Настойки за бани: вливане на градински чай, хвощ, портокалов цвят, маточина, лайка, липа.
Други мерки: маските глината, хомеопатия, ароматерапия, йонофореза, ботулинов токсин, известен като Botox, което ще попречи на потните жлези; Хирургия.
Можете също така веднъж или два пъти на ден, за да обработи палмово оцет разреден в топла вода (10 минути).
Нервната система често е основната причина за ръцете изпотените, т.е.. За. да се намерят решения за укрепване на нервната система.
Изключване: кафе, цигари, алкохол.
Движение: физическа активност, упражнение може да помогне за облекчаване на нервната система и облекчаване на стреса.
Релаксация: опитайте да използвате техники за релаксация за намаляване на тревожността (медитация, метода на Силва, и т.н.).
Фитотерапия: приготвя билкови чайове от градински чай, който елиминира прекомерно потене. Можете също така да се пие чай от маточина, лайка, зелен чай, Matcha (прочети тук).
Друг отлично средство за изпотяване е магнезий. Вземайте по 2 супени лъжици сол, смесете в купа с вода и пуснете в дланта в продължение на няколко минути.