Препоръки към родители, чиито деца не спи през нощта

Усещането за глад

Най-честата причина, поради която бебето се събуди през нощта - чувството на глад. Диета кърма за всички бебета е различна. Peditry препоръчваме да издържат на почивка в рамките на 2-3 часа, но всички от децата си поставили за честотата на нощните кърмения. Някой яде и спи спокойно, и някой иска гърдите много често. В този случай, най-първото действие на кърмещите майки - уверете се, че бебето се храни достатъчно мляко. Може би детето не спи през нощта, само защото той не е имал достатъчно мляко. Ако става дума за бебе в храната, която има бъркотия, че има смисъл да се опитват да се хранят овесена каша за вечеря, бебето си легнах пълен.

Когато млякото не е достатъчно и майката смята, че едно дете се храни през нощта не си заслужава да влезе в микса. Някои родители казват, че почти на първата вечер, в която допълнително микс хранене на бебето, той спеше много по-дълъг сън.

На възраст от около една година на апетит на детето се увеличава значително. Децата в този момент започват да попитам гърдите през нощта почти на всеки час. майка медицински сестри, уморени от прекалено честите хранения, по-добре е да се мисли за да свиете кърмене. Методите могат да бъдат различни: отказ на кърменето, заместване на сместа с вода или кисело мляко.

Детето има нещо боли

Детето не спи през нощта, ако има нещо ме боли. Причина заболявания имат нужда, за да разберете. За бебета, много е вероятно - колики; Големите деца страдат от зъбобол. Във всеки случай, когато майката се притеснява, че бебето да спи, не е достатъчно силна и дълготрайна, е необходимо да се обърнете към невролог. Компетентен лекар ще елиминира неврологични проблеми, посъветва витамини за нервната система и може би успокоителни, ако те ще се нуждаят. В крайна сметка, поради това, че бебето не спи добре, може да бъде повишено вътречерепно налягане и други сериозни заболявания.

Всички деца трябва да се съобразяват с режима на деня. Ако детето не спи през нощта, животът му се нуждае от специална, доста стриктен режим на деня. През деня сън е задължително за него. Но би било добре, ако неговата продължителност не надвишава 2 часа. Поставете в леглото в следобедните часове не е твърде късно (до вечерта на бебето трябва да имат време да се уморяват).

Дълги разходки през нощта. Няма нужда да се вземе превоз, велосипеди и други транспортни средства за ходене дете. Всичко, което той трябва да ходи да ходи и да стартирате. Ако има нужда от почивка, можете да го направите на люлка или пейка. Идеалният вариант вечер разходка - парково пространство. Playground дете се мести по-малко и уморен.

Дете на 2 години и ужасен, не е необходимо да се хранят точно преди лягане. Като възрастен, детето ви ще бъде трудно да се спи с пълен стомах. Вечеря трябва да бъде, но в 19-20 часа, не по-късно.

Екскурзии до гърнето

Друга причина, че детето се събужда през нощта - желанието да отида до тоалетната. Дори когато бебешки пелени, съня си по време на този процес става по-малко силен. Вечерята е по-добре да не се пие детето и научи гърненце непосредствено преди лягане и веднага след събуждане. Когато тялото се използва за подобен режим, бебето ще спи по-силен.

Майко, изправени пред проблема, че детето не спи през нощта, вие трябва да бъдете търпеливи и се опитайте да методично начини да usopokoit бебе. Във всеки случай, промяната с възрастта и режима, и нуждата от сън, така че те растат по-голямо дете все още ще започне да спи през нощта почти без да се събуждат. До този момент просто трябва да оцелее, като елиминира всички по-горе prchiny лошо дете сън.