Психология на жените

синдром на Пепеляшка

Как да превърнем Пепеляшка
По-често, отколкото Пепеляшка са жени, въпреки че се среща този тип при мъжете. Факт е, че в процеса на образование на прекомерни изисквания, наложени от родителите повече, отколкото е при момичета, но не и момчета. Момичето трябва да бъде безупречен във всички и всеки от тяхната действителна грешка се наказва и родителите са много по-строги от тези същите лудории и актове на момчето.






Пепеляшка Синдром положи много крехка възраст от родители, които налагат на децата си прекомерни изисквания.
Те не може да понесе да се види, че детето им е "навърта наоколо", всяка минута от живота си, опитвайки се да запълни някои задължения и задължения - помощ около къщата, засилено обучение, участие в различни кръгове и спортни секции. Всичко това само по себе си не е лошо. Лошата новина е, че времето за почивка и развлечения, те не оставят детето, дърпа го на всяка минута, което накара нов труд и творчески "подвизи". Хлапето се учи да вярваме, че родителите го обичат по причина, както и за различни постижения и успехи. Тяхната възхвала, уважение и любов може да се получи само ако това ще направя всичко, което те казват за него, независимо от неговите желания, способности и сили. Детето е доведен до идеята, че желанията му не са от значение, че той трябва да забрави за себе си, и направи само това, което искате и други хора - родители, учители, приятели, познати.

Пепеляшка в приказката също имплицитно се подчиняват всеки каприз на мащехата и дъщерите й, а в крайна сметка спечели наградата. "Истинския" Пепеляшка убеден, че рано или късно, за цялата си работа, те ще бъдат възнаградени според заслуги. Но принцът и царството не е първо в ръцете им. Каква е причината?
От ранно детство Пепеляшка послушен и учтив, велик живот, помагайки около къщата, приятелски, не съжалява има желание да споделят играчки, бонбони и други атрибути на детското щастие с другите. Но похвала за всичките си постижения и бъдещо добро поведение Пепеляшка никога не чака. Родителите с изключителна строгост и пристрастия оценят нейните постижения и комплименти не развалят, а по-скоро, само за подобряване на нивото. Рядък грешка за всяко неизпълнение или строго наказва и изрази крайно недоволство.
Резултатът от подобно отношение става катастрофално ниско самочувствие бъдеще Пепеляшка. Въпреки всичките си успех, дълбоко в себе си, тя започва да се помисли за провал, недостоен за похвали и награди, не е достатъчно съвършена. За да получите похвала от родители, тя се опитва да постигне съвършенство във всичко, но уви: други - родители, учители, приятели - снизходително се отнасят до действия "лошите" момчета и момичета посредствени, винаги искат повече. Пепеляшка се опитва отново да достигне до идеала, и отново й критици виждат недостатъци във всичките й дейности и предприятия. Тя отново и отново се опитва да постигне недостижими върхове най-накрая да угоди на критиците му - но резултатът е един и същ, и опитите са безброй.
В живота на възрастните Пепеляшка рядко се постигне хармония в семейството и на работното място. В края на краищата, те са почти винаги перфекционист, което означава да се опитваме да направим всичко перфектно, да го доведе до съвършенство. На работа, тя е пример за подражание, идеален дом домакиня. Но някак си шеф предложи да се увеличи с още един служител, красив принц, придобита тя не е толкова перфектна приятелка. Принц привлече по-уверени приятел. И началник счита, че е необходимо да се стимулира Пепеляшка, защото тя работеше skotinka не се нуждае от никакви стимули - желанието да се моля и да направим всичко перфектно, в кръвта й.

Какво Cinderellas грешка
живот на Пепеляшка смята себе си недостоен за щастие. Надуваеми исканията на родителите и другите, липсата на енергия, за да направи всичко перфектно, не могат да угодят на завишени искания ражда Пепеляшка увереност в собствената си малоценност. Тя е с малко съдържание, без да твърдят, за успех, кариерно развитие, вниманието успешни и богати мъже.
Ако някой я похвали за добре свършена работа, тя го приема като нещо свръхестествено. Всели в детството убеждение, че родителите настояват "добро момиче" трябва да бъде скромен, я кара да вярваме, че всяка похвала или награда за това прекалено хубаво, а тя не заслужава.

Пепеляшка идва да осъзнаят, че животът й не е много, за да попитам, но не виждам причини и смята, че тя трябва да бъде, че той не заслужава нищо повече. Пепеляшка уверен в собствената си малоценност, и, следователно, че те трябва да бъдат търпеливи и лоша работа с ниско заплащане и презрение за мъже. Като приказка за Пепеляшка, те са готови да прекарат живота си в пепел, с наведена глава ниско. Те се използват за дръпнете лентата смирено да подаде оставка съдба.

Как да спре да бъде вечния Пепеляшка
Първото нещо, което трябва да започне Пепеляшка, който иска да се превърне в истинска принцеса - е да се спре усилията му да бъде "добро момиче" навсякъде и във всичко и да спрат да се опитва да постигне съвършенство. Правото на всички грешката. Грешки не отрича живота - винаги може да се коригира. Необходимо е да се помни, че човек има право да бъде несъвършен.
Вторият - да отхвърли схващането, че не са достойни да се желае. Поглезете се поне от време на време: купуват хубави неща, отидете в скъпи ресторанти, вратовръзка флиртува с най-красивите мъже. Тя може да бъде само си принц, и ще ви даде шанс на други да го получите. Постоянно се повтаря на себе си, че заслужавате повече!
Трето - подробно разработване на практически мерки система, с която можете да постепенно да се отърве от ролята на вечно Пепеляшка. Те зависят от някои от най-доминиращите характеристики на вашия характер, характерни за "синдром на Пепеляшка".
Например:
1. Ако сте перфекционист и се стремим към съвършенство във всичко, както и невъзможността те заведа в отчаяние, а след това се опитват да определят внимание на успехите си. Просто седнете и да си запишете всички успешни си хора е случаят днес. Дори и да е, че ще бъде най-малкия детайл! Успехи са склонни да бъдат по-големи от провал. Проблемът е, че перфекционист не ги забележи и определят внимание на повредите. Тази тенденция само по себе си трябва да бъдат унищожени безмилостно!

2. Ако се стремим да изпълним всяко искане или заповед, с която се обърнеш и да не може да откаже - да се научат да казват "не". Всички неприятни, неудобни, неприемливи искания следва да бъдат отхвърлени. В този случай, не е необходимо да се обясни подробно защо или конвулсивни извинения. Всяко лице има право да каже "не", да отхвърли искането и в същото време не се чувства по-зле.
3. Ако сте объркани от похвала на другите и да си мислиш, че са "недостойни" тях, опитайте се да не се поддават на такава присъда. Вместо да се разпада Благодаря за комплимента, и руж, спокойно да кажа "благодаря", без излишни емоции и безброй благодаря. Ако хвалят - тогава вие заслужавате всичко, за да бъда честен!
4. Не се опитвайте да бъдете сигурни, за да "една дама във всяко едно отношение приятни." Животът ни учи, че за всичкото добро, няма. Ако хората се държат зле към вас, тогава е допустимо да го дам на тях да се разбере: ядосан, ядосан, обиден. Основното нещо - не се убедите, че вие ​​го заслужавате.

И най-важното - уважение, ценят и обичат себе си! И изисква уважение към себе си от другите!

И вашите приятели се интересуват от темата за "синдром на Пепеляшка"?
Споделете с тях връзката към тази статия: