С какво се хранят овесена каша
Когато става въпрос за овесени ядки, а не зърно, че аз готвя като мляко и вода, а след това още един-постави на вкуса, и да го представят, както следва:
Pervoe- със стафиди (както и други сушени плодове, които имат I нарязани на малки парченца), моите стафиди, залейте с вряла вода и се слага в гореща вече готова каша директно върху плочата, добавете маслото.
На второ място, с домашно сладко
Трето - ябълка, круша, банан, и някакъв плод - аз го нарежете на малки парченца и се добавя към готова каша в купа
Четвърто - с плодове, тя също се добавят в купата с овесена каша. Бери, като пресни или замразени, с които по-рано са били размразява
овесени каша универсален, неговата интерес на истината може да се яде нищо.
Аз обичам плодове, зимата замразяване, и на утринта варя с ягода, малина, кайсия, много вкусно.
Както често съм я ядат с сардини (много важно каша не сладко се) са също много вкусно.
IrinaKlime Нко [5.1K]
Интересно с сардини. Аз дори не знаех, че и така е възможно - преди 3 години
Maria Muzja [37.8K]
преди 8 месеца
Ако кашата да готвя, а след това спести много витамини в тази каша много въглехидрати, защото овесът - на зърнени култури. Овесена каша съдържа фибри, което е много полезно за нормалното и правилното храносмилане.
Овесена каша може просто да бъде произведена с вряща вода, можете да получите диетичен продукт. Ами аз имам овесена каша сутрин, кафе и плодове.
Можете да се готви без мляко и мляко, добавяйки, мед и ядки, можете да добавите сушени плодове и замразени плодове. Много добре добавите към каша с мляко, пресни плодове, като боровинки и ягоди. Много подходящ свеж банан.
Но масло е по-добре да се добави само малко, това е любител на каша, за да бъде полезен, по-добре е да се добави масло в по-малко.
Можете да ядете овесена каша с разнообразие от плодове, банани, ябълки и т.н. Можете да ядете плодове, ягоди, касис, череши и т.н. И има рецепта смая котлети. За да направите това, много от варени овесени ядки добавете нарязаните пресен копър и магданоз, подправки (смес от чушки, червен пипер, и т.н.), ситно нарязан лук и чесън, забиване на яйцата, добавете сол на вкус, добавете малко брашно, форма банички, сплескани в галета и преварявам и от двете страни. Повярвайте ми, със затворени очи, неразличими от истинските неща се получават вкусни и ароматни, и много евтини по себестойност.
Обикновена и не всички от любимата си овесена каша може лесно да разнообрази. покаже въображение.
Овесена каша е много полезен. особено сутрин за закуска.
Тя може да се яде с плодове и горски плодове. и те могат да бъдат както в прясно състояние. и замразени. както и сух (сушени кайсии, сливи, стафиди)
Някои фенове ядат каша с пържоли или котлети. Някои правят соса месо.
Въглехидратите в овесена каша може да помогне да направите вашия започва весел ден!
Зашеметяващи и един от любимите ми зърнени култури. Освен organizma.S много полезен за какво е това? Отговорът е прост, така че това, което сърцето ти ugodno.a като луд от използването на такъв прост овесена каша с масло, поръсена със захар на върха му, или изливане кондензирано мляко или се опитват да modom.Mozhno конфитюр, също мисля, че е chudesno.Byvayut моменти, когато обратното би било желателно да леко солена каша, а след това прибягва до използване soli.Zhelayu ви здраве и щастие. Бъдете силни яде овесена каша.
