Sahzam какво е
След наскоро някой чете лекции в много брутални варианти, в които преброяване точки и т.н. Всичко е много по-просто и ясно. Основното, което да се разбере, че има 3 фази и всяка фаза трябва да ядат определени храни (можете да напише на лист хартия :) Е, вие ще знаете, че съм отявлен противник на диета като цяло, не е тя? Но за системата, която искате да кажете, защото е много PPshnaya диета и е идеална съвсем всичко, разбира се на първо място тя е за тези, които вече nafig вашия метаболизъм.
Живей на платката може да се променя, вкусно, сладко, но ако не разполагате по всяко време Елиан пише, че съм абсолютно не е подходящ за готвене човек, и ако това е за мен и се оказва, времената от 20-ти. Ето защо моята храна е по-различно разнообразие, както и всеки, дори и най-проста рецепта в нещо в ръцете си. Спомням си в началото на приятели в общността се чудеха - как така? Може ли да бъде толкова разнообразно яде всякакви вкусни неща, за да готвят и ядат.
Е, аз реших да отида на диета), аз трябва да кажа, че аз наскоро диета бяха като ден и нощ, не мога да си представя как хората могат да седят на тях! Но двата рода все още принудени да изберем диета за дълго време, защото За мен всяко няма да работи, аз също обичам да ям))))) Ducane Диета впечатли с начина им на хранене и резултатите на някои от момичетата от големия блайнд. Ето защо реших да го взема) Днес седмица! По принцип всичко е добро, най-важното нещо не съществува чувство на глад! Но аз ще напиша малко.
Момичета, има и такива, които имам да се отбие от бонбони, така че не иска да? Трябва да се откажат от мазни храни и тлъсти меса. Защото аз умишлено не яде за дълго време, без свинско или дори пиле (с изключение на гърдата). Това беше през годината. Понякога тя се оставя да печено, например, но рядко. Наскоро тя е била открита, че просто не е вкусно, дори и краката пиле на скара не могат да ядат мазни, не вкусно. Отражение, реши, че нещо като това вероятно може да манивела сладко. При условие.
Взети от групата VK За себе си и за вас. Страх ме е да загубим. Карамел претенции десертни KBZHU цялата партида (
360 мл): 224 / 17.3 / 9.9 / 16.4 Състав: 150 грама кисело мляко 2.5% от 150 грама на топло мляко 50 грама вода 10 г желатин 1 чаена лъжичка цикория Sahzam вкус Получаване: Разтваря желатин в млякото, и след топлинна до пълно разтваряне. Разрежда се 50 мл кипяща вода цикория, смесени с желатин смес. Добавяне на ферментирало мляко изпечен и sahzam, разбърква се добре и се изсипва в калъп (това е един голям или 2 малки порция). Сложете.
След наскоро някой чете лекции в много брутални варианти, в които преброяване точки и т.н. Всичко е много по-просто и ясно. Основното, което да се разбере, че има 3 фази и всяка фаза трябва да ядат определени храни (можете да напише на лист хартия :) Е, вие ще знаете, че съм отявлен противник на диета като цяло, не е тя? Но за системата, която искате да кажете, защото е много PPshnaya диета и е идеална съвсем всичко, разбира се на първо място тя е за тези, които вече nafig вашия метаболизъм.
След наскоро някой чете лекции в много брутални варианти, в които преброяване точки и т.н. Всичко е много по-просто и ясно. Основното, което да се разбере, че има 3 фази и всяка фаза трябва да ядат определени храни (можете да напише на лист хартия :) Е, вие ще знаете, че съм отявлен противник на диета като цяло, не е тя? Но за системата, която искате да кажете, защото е много PPshnaya диета и е идеална съвсем всичко, разбира се на първо място тя е за тези, които вече nafig вашия метаболизъм.
Когато се инициира тази торта вчера, честно казано не вярва в успеха, и със сигурност не очаквах, че ще се окаже, толкова добро. Взех: овесена каша смила в брашно - 200 грама ябълка пюре - 250гр сушени кайсии - Фъстъчено 50гр - 30G канела - 1chl Soda - 1chl Слънчогледово масло - 20 g Sahzam (100 g захар) Смесете овесена каша с фъстъци, нарязани сушени кайсии, сода и канела sahzamom. И тя започна да добавите ябълково пюре и масло. Ако тестото изглежда доста сух - добавите малко вода.
След наскоро някой чете лекции в много брутални варианти, в които преброяване точки и т.н. Всичко е много по-просто и ясно. Основното, което да се разбере, че има 3 фази и всяка фаза трябва да ядат определени храни (можете да напише на лист хартия :) Е, вие ще знаете, че съм отявлен противник на диета като цяло, не е тя? Но за системата, която искате да кажете, защото е много PPshnaya диета и е идеална съвсем всичко, разбира се на първо място тя е за тези, които вече nafig вашия метаболизъм.
След наскоро някой чете лекции в много брутални варианти, в които преброяване точки и т.н. Всичко е много по-просто и ясно. Основното, което да се разбере, че има 3 фази и всяка фаза трябва да ядат определени храни (можете да напише на лист хартия :) Е, вие ще знаете, че съм отявлен противник на диета като цяло, не е тя? Но за системата, която искате да кажете, защото е много PPshnaya диета и е идеална съвсем всичко, разбира се на първо място тя е за тези, които вече nafig вашия метаболизъм.
В предишния пост, мислейки си, че всеки има своето виждане правилното хранене. Днес бих искал да се разработят на принципите си PP. 1. Да започнем с това, аз се опитвам да се намали използването на вредни продукти. От някои съм лесно и безболезнено отказа изобщо и не малко в същото време не страдат (сода, чипс, наденички и други подобни). Но има и такива, от които да откаже напълно все още не може, но аз се опитвам да ги намали до минимум. Така например, в някои от ястията, което имам.
След наскоро някой чете лекции в много брутални варианти, в които преброяване точки и т.н. Всичко е много по-просто и ясно. Основното, което да се разбере, че има 3 фази и всяка фаза трябва да ядат определени храни (можете да напише на лист хартия :) Е, вие ще знаете, че съм отявлен противник на диета като цяло, не е тя? Но за системата, която искате да кажете, защото е много PPshnaya диета и е идеална съвсем всичко, разбира се на първо място тя е за тези, които вече nafig вашия метаболизъм.