Салата с рецепти пиле и царевица със снимки

Салати присъстват в нашето меню делничен и украсяват празнична храна. Изпращане на покани с нея, всяка жена прекарва много време в кухнята, за да се изгради нещо от тези неща.

Някой се скита пространства на Интернет в търсене на нова рецепта, някой се опитва да повтори ястие, което имаше възможност да опитате в ресторанта или любимото си кафе, но някой, който има достатъчно кураж, за да кулинарни експерименти, печката създава своя шедьовър.

Гаранция постигне отлични резултати в процеса на подготовка на салати - това не е изобретение на "колело", както и използването на класическите комбинации от продукти, които са признати и обичани от потребителите.

Например, пиле и царевица. Те - в основата на много вкусни салати. Човек трябва само да се съчетаят тези съставки заедно, добавете към тях продуктите, които съществуват в хладилника, и шедьовърът е готов.

Без значение какво се използва пиле (варено, пушено или печено), салати винаги се оказват вкусна и обилна. И благодарение на факта, че за приготвянето на повечето от пилешки гърди се приема, което е добър източник на протеини, тя се превръща в пилешка салата също е много полезно за лечение.

лесна рецепта

Рецептата на тази салата е съвсем проста, тя не разполага с дълъг списък от съставки и огромен брой сложни операции. От своя готвене отнема малко време, а резултатът е вкусно и удовлетворяващо хранене.

Продуктите, които ще бъдат необходими за салатата:

разходите време ще бъде около 15-20 минути, с изключение на времето за готвене на картофи и филе.

Калорийната стойност на 100 грама на готовия салатата - 182.5 ккал.

Салата с пушено пиле, крутони и царевица

Тази салата е лека, но в същото време е много удовлетворяващо. Коремни преси за изготвянето му, които можете да използвате в магазина с любимия си аромат, който ще бъде комбиниран с пушено пиле. И можете да прекарате малко повече време, и приготвят вкусни бисквити, например, бял хляб, или вашите собствени.

Съставки, които са необходими в процеса на готвене:

• 1 чаена лъжичка суха смес Прованс билки;
• 2-3 супени лъжици зехтин;
• 0.5 стик или бял хляб;
• 1 от щипка сол и пипер.

Докато се приготвя салатата - не повече от една четвърт от един час.

Калории ястия ще бъдат 296.7 ккал на 100 грама.

Салата от пиле с ананас и царевица

Комбинацията от пиле с ананас отдавна е класически, така че е малко вероятно, че ще има хора, които не трябва да се опитате тази салата. Консерви ананас може да отнеме пръстени или кубчета. Но дори и ако ръката бяха ананас кубчета, те също трябва да бъдат нарязани на малки кубчета, отколкото от банки.

Съставките, които ще бъдат включени в процеса на готвене:

времето за готвене на базата на времето, необходимо за варене на месо и яйца, 40-50 минути.

Калории ястия ще бъде 230,7 ккал на 100 г

В последната минута закуска с пиле и царевица

Топла салата - това е доста необичайно ястие. И използването на мед в рецептата и Джинджър дава ястие уникален вкус. В подготовката му, е важно правилно да се изчисли времето за готвене, за да дойде на посещението не настине топла салата или домакиня престилка и хвърли в кухнята.

За получаването на следните съставки се изисква:

• 
  2 пилешки гърди (500-600 грама);
• 1 средно моркови;
• Стограма замразени грах;
• 100 грама консервирана царевица;
• 100 мл разбиване на сметана (поне 30%);
• 4 салата листа.

За маринатата и зареждането ще ви трябва:

• сок от половин лимон;
• 2 супени лъжици соев сос;
• 1 супена лъжица мед;
• 1 чаена лъжичка ситно настъргани джинджифил корен.

Време за приготвяне: около 1,5 часа.

Това ястие получава достатъчно светлина, а не като питателна като предишния, в 100 грама съдържа само 124,8 ккал.

1. В отделен тиган се готви маринатата, за които се смесват заедно джинджифил, мед, соев сос и сока на половин лимон на;
2. Пилешки гърди, нарязани на две по-малки парчета, всяко и 1 час, за да се маринова в приготвената маринатата;
3. Сварете морковите, докато омекнат, нарязани на кубчета, смесва се с зелен грах, сгънати в тенджера с дебело, налейте сметаната и се вари в продължение на 10 минути някои Plate разстояние и зеленчуци капак. Те трябва да се затопли салата;
4. На горещ тиган за печене добро печено пиле. Hot пържен бекон нарязани на малки парченца;
5. А-ла-карт плоска чиния сложи маруля върху него - задушени моркови и грах обирани на върха - пържени гърдата, всичко се поръсва с консервирана царевица и излейте останалата марината.

Пухкави палачинки на серум с яйце - това е една проста рецепта за сладък чай.

Прочетете как да се готви вкусно супа от тиква с гъби, пилешко или karofelem.

Layered салата с пиле и царевица

Layered салата - това е винаги ефектна игрище, и ако това е пиле и царевица - това също е много вкусно. Когато ръката не е специален пръстен, за да се съберат салатата, можете да изрежете пръстен от пластмасова бутилка. Нейните прозрачни стени ще позволяват да се направи униформата слоя дебелина.

Пъф салата ще ви трябва:

Получаване време: 1 час 10 минути.

Калории се 129,5 ккал на 100 грама.

Диетичните салата с варено пилешко бяло месо, царевица и ябълки

• 300 грама варени пилешки гърди;
• 1 може на консерви царевица;
• 1 може на консерви грах;
• 2 сладко-кисел ябълка;
• 4 яйца, твърдо сварени;
• 150 грама нискомаслено заквасена сметана;
• сол и черен пипер на вкус.

Време за приготвяне е около 15-20 минути.

Калориите: 136.5 ккал / 100 г.

Редът на всички етапи на получаване:

1. Царевица и грах отървете от течност;
2. Гърдата, ябълки и яйца се раздробяват на малки кубчета;
3. В дълбока купа или купа смесете останалите съставки на ситно, сол и черен пипер и сезон с ниско съдържание на мазнини заквасена сметана. Сервирайте готовия ястие, гарнитура с Зелените.

кулинарни бележки

Както при всеки случай, в процеса на подготовка на салати има своите малки трикове и тайни. Това са тези, които се отнасят до основните съставки в рецепти - пиле и царевица:

1. Когато се използва в рецептата, варено месо, а след това се готви това следва, полагане в гореща вода. Възможно е да се запазят всички полезни вещества и няма да позволи на соковете да ври пилето във водата;
2. Царевицата не е задължително да вземат консерви от магазина. Прекрасна алтернатива на това може да служи пресни, замразени или консервиране на дома.

Това е само малка част от салата рецепти, които могат да бъдат създадени с помощта на прости съставки като пиле и царевица, но това ще бъде достатъчно, за да добавят разнообразие дневното меню, или изненада гостите си в празника на банкет.