Срамежливостта, как да се преодолее срамежливостта си, космополитен списание
Можете да се огледам непревземаема. Студената и арогантен. Никой дори не мислех за да не идва. че всички най-нежната крие под маската на Снежната кралица. бял и пухкав. И само вие добре знаете. разваля живота си прекомерна срамежливост. В решаващия момент той излиза като неканен дух от бутилката. и веднага ще се превърне в окаяно създание. липсва комуникативни умения. Но това дух не е толкова лошо. тъй като той е боядисан. Той може да се справи. И ние ще покаже. как.
Cosmo Online, редактори Cosmo.ru
Сподели с приятели
Как да се преодолее срамежливостта
Срамежливостта - не е порок
На първо място. спрете да дълбае и да се измъчват, че са твърде плахи. Всички наши страхове. и заедно с несигурността. свършва дотук. където любовта започва. Искрен. чист и неподправен. Сами по себе си (моля - да не се бърка с нарцисизъм). И вие трябва да се чувстват по-скоро проста идея. че скромност и деликатност - струва си. и при всички случаи няма недостатъци. Веднага след като го засили в ума си. можете веднага да започнете да се притеснявате по-малко. И това е вашата тревожност се дължи на факта. сте прекалено изцеден. и не ви позволява да се освободи.
Помислете. тя не е сериозна част от съвет? Грешиш! Опитайте се да отида сутринта до огледалото и от чиста душа се усмихваш собственото си отражение. Се е случило? И сега Въздържайте се усмихне. И сега още по-широка усмивка и весело, колкото е възможно ... В действителност, много малко хора се справят с този тест. В някои усмивки вместо ние получаваме някаква гримаса. други започват потръпваше лицевите мускули. трета мисля. тази усмивка без причина може само идиоти.
Вие също мисля. тази усмивка, когато се среща с непознати в офиса или на верандата му като нещо глупаво? Повярвайте. Просто мисля, че стотици хиляди интроверти. които създават впечатление за каменни идоли. С тях няколко приятели. Те не се осмеляват да се запознаят с тях. те не са били поканени на партито. и ако те са поканени. След това се опитайте да бъдете далеч от тях. А ти знаеш. ние не сме изненадани.
Как да се преодолее срамежливостта си? Принудително себе си, за да се усмихне. Най-накрая! Често идвам на себе си нещо хубаво, и тренира усърдно. И за да започнете, ела поне до най-близкия супермаркет и усмивка продавачка.
Да не седи у дома
Бъни и тревни площи: какво да правят. ако роднини убедени да имате бебе?
Жертвите на времето: Екатерина Попова за. Защо се прави разлика между желанията на другите
Психолози смятат. комплекси - не е основната причина за срамежливост и плахост. Хората просто не разполагат с достатъчно опит в комуникацията. Вие никога не забелязах. как да се държи. влизане в обществото. където много хора са запознати с теб? Най-отчаяно скромност в такива ситуации обикновено си мълчат и да оставите. като охлюв в мивката. Не се страхувайте да говорите с непознати.
Как да се отървем от срамежливост? Специалистите са елементарни. като цяло. Съвет: трябва да посетите по-често на улицата. Да. Просто отидете и да поиска. как да стигна до библиотеката. Дори ако знаете много добре начина, по който там. Такъв е пътят - да разберете маршрути от непознати минувачи - се смята за една добра тренировка.
беседа
Променете изгледа
← Натиснете бутона "Like" и да ни следите във Фейсбук