Трите основни въпроси, за да си зададете, за тези, които възнамеряват да променят нещо
Когато казвам "да се промени нещо", имаме предвид - аз възнамерявам да предприема процеса на промяна на живота в свои ръце. Смятам ме накара да осъзная, управление на промяната, а не да се готви в тях, в хода чудех защо няма значение какво не разполагат с достатъчно сила и енергия.
Стагнацията в лицето на държавата, когато изглежда, че нищо не се случва - най-голямата илюзия. Стагнацията там не е същото като на така наречената "плато" - когато животът дойде на равна площ без видима напредък. Това е самозаблуда, не попадат в басейна. Времето е винаги, независимо дали бързо ходене, или да реши да си вземе почивка. Все още няма спирки. Процесът не спира. Или стъпки нагоре или надолу. Така или растат или да влоши. Има моменти, когато промените са незабележими за окото, но това не означава, че докато четете това, вие не ставате по-възрастен. И това е само на няколко минути, както и с течение на годините ...
Въпросът е как да се забавляват. И как можем да го управляват.
Един от най-честите явления на нашето време - порасналите деца, или по-скоро, детски възрастни. Това е, когато игриво спонтанността и не мирише, но е очевидно, - липса на отговорност за живота си (всичко по вина на обстоятелства), капризи (аз нямам), изискването за любов от другите (ако той ме обича - и след това го има), а основният признак, че при хора се е увеличил само тялото, а не против - това е един безкраен, писклив и dushegubitelnaya самосъжалявам отново и без. Повтарям: с или без, като дори истинската причина не е причина да съжалявам за себе си за истински възрастен.
Добрата новина е, че възможността да наблюдава за себе си (а не техните близки!) Това болезнено детинщина първия знак на информираността лъч за възрастни. Без него, влакът ще започне да се движи. Започнах с това.
Ако имаш една и съща за тази глава от живота си, когато е време да се създаде наново: направи това, което ви харесва, с тези, с които искате, и най-важното е, че се радвам, че има смисъл да се запитате три ключови въпроса в началото на съзнателно промяна: където какво и защо.
Първият въпрос към него: Къде?
На този въпрос е препоръчително да се започне.
Къде си сега? Кои сте вие в този момент и че имате багажа на житейски опит?
Във връзка с всички основни области на живота: тялото (физически фитнес, здраве, здраве), душата (връзката със себе си), бизнес (работа, пари), взаимоотношения (любовта, семейството и цялата социална кръга).
Това обозначение на техните точки на координатната система. Но успявам да получа е, че много малко хора са в състояние да се определи повече или по-обективно, без илюзии и самозаблуда.
Преминаването му от точката на несъществуващи ще бъде невъзможно.
За да получите упътвания до мястото, където искате да отидете, първо трябва да се разбере къде се намирате на този етап.
- Къде си по отношение на тяхното ниво на финансова свобода?
- Къде сте в една връзка с любимите хора?
- Когато сте във вашата физическа развитие?
- Къде си в областта на духовната хармония и мир със себе си?
И така нататък. Не се страхувайте от твърди отговори нули минуси. Не съжалявам за себе си! Нека си го кажем.
Внимавайте да не се намират точно до себе си, защото неправилно марка на координатната система, може да повлияе на целия маршрут в бъдеще.
Бих искала да отбележа, че тези въпроси не са за вашите цели. Не питай, докато мисля за това, което искате. Става въпрос за сегашната ситуация. Тук и сега. И без диагнози и присъди - само на фактите.
Колко печелят, колко свободно време, какъв вид взаимоотношения с другите, със семейството, както е далеч от себе си (чувства сега), как изглеждаш, как да се чувствам, колко енергия.
Какви проблеми конкретно сега? Откога решени тези проблеми? Колко години не можете да разрешите на N-солна задача? Напиши всички подробности. Трябва да видите въпрос "увисва" по проекта имат 5-10 години. Какви проблеми се повтарят? Опишете вашия основен рейк?
Кой си ти, тук и сега? Това, което имате проблеми тук и сега? Какви са трудностите? Каква радост! Има ли мир със себе си? Колко често обвиняват себе си? Колко често се недоволни? Или обратно - от колко време си е задавал неудобни въпроси.
Смятате ли, че щастието и радостта всеки ден?
Вярвате ли, че е възможно да се чувствате радост и щастие всеки ден?
Какво за вас радостта и щастието и как тя може да бъде постигната в дефиницията ви?
Това е вашата лична раждането на таблицата, което има смисъл да се създаде възможно най-близо до настоящия момент. Целта - текущата ситуация: мислене, действие, околната среда, проблеми, предизвикателства, постижения, радости и скърби. Целият комплект.
Ако измерените параметри, като например размера на парите, взаимоотношения или липсата на такива, в добра физическа форма, или в насипно състояние - всички повече или по-малко ясно, тогава е важно да се бръкнат по-дълбоко - в черти на вашия характер.
Кой си ти от естеството на тук и сега?
За да направите това, има един прост и интересен начин, който може да каже много за вас. Или по-скоро, как се възприема от другите, с любимите си хора.
Попитайте поне 3 близки приятели, за да напишете своя топ 3 предимства и 3 от вашите основни недостатъка.
Иди кажи близки приятели ще откаже да пиша недостатъци. Но вие настоявате, защото няма човек без недостатъци, нали? След това, те са близки приятели, те могат да ви кажа за него. Алтернативно, помоли да пиша анонимно писмо до пощенската си кутия: 3 предимства и недостатъци на 3 - и вие дори не знам точно кой конкретен човек е изпратил. Бъдете готови да не се обиди (това на въпрос на самосъжаление). Това е малко вероятно, че ще каже цялата истина, но някои интересни подробности за себе си могат да бъдат уловени.
Например, аз бях много изненадан от факта, че всички анкетирани са извадени минус такива функции като:
Кой би си помислил? Аз не дали момичето, което излъчва тази за живота си (аз няма да "потайни") хиляди хора?
След изясняване, какво означават те, беше установено, че реч за липса на откритост в лична комуникация.
Между другото, въпреки факта, че те питам приятели, за да се раздели качествени предимства и недостатъци, не трябва да се отнасяме към тях себе си, знаеш ли какво имам предвид? Вашата цел - да се съберат на досието, включително и начина, по който мислите, че вашите близки в момента. Но не съди себе си. Нашата точка «G» (Где са сега) - отправна точка за създаването себе си отново - има някои координати, те трябва да се разбере, но те не трябва да се оцени или съдия. Каква е разликата, че в дъжда Москва, тъй като ние все още трябва да се обучават и само да изберете посоката на къде да отиде по-нататък?
Пораснеш - това няма да провали "добрите" етикети "лошо" - това е една възможност да погледнете на ситуацията трезво: не върха, розови очила или лупа.
Напомпайте техните така наречени недостатъци - това е като инфантилен, че да не ги забележи.
Следват две много важни въпроси към създаването на живота си отново - това е, което и защо. За тях в следните материали.
Послепис За тези, които четат много и които биха искали по-дълбоко се потопите в обект на съзнателно създаване на живота: ". Моят живот - моите правила" програмата На първите 3 часа свободен достъп за всички тук >> Веднага много практически изчисления. Виж.
P.P.P.S. И още един. Няколко пъти в годината да отидем на отстъпление да се подмлади, за да освободите ума от стреса и да започнат ритъма на съзнателна промяна към по-добро. Ние се присъединиха и хората рускоговорящите от всички краища на света. Действието се развива тук >>
P.P.P.P.S. по-добре да се напише отговорите на ключови въпроси за чистотата на експеримента - това помага.
Снимка: Авита хвърча изключително за re-self.ru
Интересно мисъл за приятелите на проучване на предимства и недостатъци. Вече изпратих молба да кръстят 🙂
но трябва да бъда честен основният проблем не е в разбирането, че е необходимо да се промени, но за да се разкъсат задника от стола и да започнете да правите. въпреки че те казват, че разбирането вече е половината от битката, но аз съм тук за няколко години setuyu над едно и също нещо (
Това е добър въпрос, и много често срещан проблем. Аз също премина през нея, частично) аз ще продължа да изразят. Що се отнася до въпроса за къде съм сега - задайте си въпроса - колко дълго не може да спре, така че винаги е бил в името на това, което искате да разкъса;) Е, свята - защо не можете да спрете сега :) Задайте си често - много полезен. Започвам с този въпрос, защото това е отправната точка: правилното формулиране на самият въпроси.
Имам едно и също нещо. Изключих неограничен страх, че все още не работи. Рационални, разумни аргументи не помагат dolgovremeno се мотивират сами, т.е. Моят отговор на въпроса "за какво сълза" - не за това, което аз не се откъсне задника, защото страхът е по-силен от всички импулсите се унищожават в основата.
Сайтът е натъквал на случайността. Търся статии за това как да ставам рано, защото дори и да ставам в 6 часа и зомбита, за един час, имам време да се направи планирано за работния ден тримесечие. Много интересен сайт, го препоръчвам на всички мои приятели, които се интересуват от самоусъвършенстване. още отговори на въпросите, повдигнати, където I - използвани, а страницата, а след това пише много болки, без заравяне дълбоко в себе си. Имам проблем - аз съм около веднъж сезон есен в депресия, от това, че няма да се движат, не се движат от мързел и неспособност да се контролира. Дадоха ми не е трудно, но съм написал толкова много лоши неща за себе си, че искате да промените ... това е страшно дори да се мисли, какво истинската картина ...
Знам какво искаш да кажеш, точно същото положение