Условия за доставка за тези, които са отстранени от жлъчния мехур, здравословен начин на живот, здраве, аргументи и факти
Опасност: стомашно разстройство
В нормален жлъчен произвежда в черния дроб и жлъчния мехур влиза в, тя се натрупва там, все по-концентриран и по време на хранене е хвърлен в дванадесетопръстника. След операцията, жлъчката в червата се изпраща директно от черния дроб, но концентрацията му долу - достатъчно е само да абсорбира малки порции храна. Ако човек яде много, има тежест в стомаха, гадене.
Освен това, отстраняване на жлъчния мехур води до намалена активност на храносмилателни ензими.
Погрижете се за черния дроб. През първите месеци след операцията изберете варени и задушени ястия, за предпочитане на пюре. Всички пържени, мазни, пикантни, солени временно поставен под забраната, както и алкохол. Това ще даде възможност на храносмилателната система да се адаптира към новите условия. Шест месеца по-късно, диетата може да се разшири и да включва меню с пресни плодове и зеленчуци (с изключение на лук, чесън, репички, лимони), риба и месо парче. След година и половина - да се върнете към обичайната си диета. Но от огнеупорни мазнини (като агне или мазнина) и прекалено топли ястия е по-добре да се въздържа за цял живот.
Дъвчете бавно. Постепенното въвеждане на храната в стомаха ви позволява да се "събуди" ензими и позволява времето за черния дроб, за да стигнете до работа.
Опасност: нови камъни
Липсата на жлъчния мехур не е гаранция, че човек никога няма да бъде на камъни в жлъчката. Това доведе до образуването на всяка промяна в състава на жлъчката, или негов застоя (при дискинезия на жлъчния мехур). Уви, жлъчен състав на операцията не се променя. А стагнация може да се появи отново, но този път в жлъчните пътища.
Яжте малко и често. Всяко хранене стимулира секрецията на жлъчката, и по-често се случва, толкова по-малко вероятно застой. Идеално - 5-7 пъти на ден. Но ако един човек сяда до само 2-3 пъти на ден и обилно хранене, забавяне жлъчката е много вероятно.
Намалете приема на холестерол. Това е така, защото на се образуват камъни му. Яжте по-малко тлъсто месо, масло (може да бъде около 20 грама на ден), изберете нискомаслени млечни продукти.
Преместете. 1,5-2 месеца след операцията, е желателно да се пристъпи към пешеходни - всеки ден в продължение на 30-40 минути. Разглеждане предотвратява застой на жлъчката. По същия начин действа плуване: вода осигурява лек масаж на корема. Записано в басейна може да бъде шест месеца или една година след отстраняване на жлъчния мехур. Полезно и упражняват сутрин - това е възможно да се започне по същото време, когато и да ходи. Но да натоварва коремните мускули може да бъде не по-рано от една година.
Опасност: Бунтът в червата
В някои случаи, след отстраняване на жлъчния мехур хора се оплакват от подуване на корема, запек или, обратно, диария. Причината за това - бактериален свръхрастеж на синдром на тънките черва.
Концентриран жлъчката от жлъчния мехур се насърчава не само по-добро храносмилане, но и унищожава вредните микроби, които живеят в дванадесетопръстника. Бактерициден ефект на жлъчката от черния дроб е значително по-слабо. Ето защо, микробите не се убиват и се размножават, което води до нарушаване на микрофлората баланс.
Промяна на характера на властта. Развитие на микроби допринесе сладост. Заменете ги с плодове: ягоди, малини, боровинки, или арония. Те имат бактерициден ефект - тя ще подкрепя нормалната микрофлора. Същият ефект се канела и карамфил - опитайте в умерени количества, за да ги добавите към ястието.
Поддръжка микрофлора. Трябва инструменти с пробиотични бифидобактерии и лактобацили. и пребиотици - препарати, съдържащи фибри, който служи като храна за полезна микрофлора.
Консултирайте се с вашия лекар. Днес има ефективни схеми за да се отървете от синдром на бактериална свръхрастеж. Те включват антибиотици или антисептици чревни, които действат директно върху бактериите в дебелото черво и по същество не се абсорбира в кръвния поток. Разбира се, правото да изберат такива средства може само гастроентеролог.