Вълнение - чувство на вълнение, как да се справят с тревожност, те не трябва да се тревожи за нищо
Използвах да се притеснявате, но аз се опитвам в такива случаи да не мисли за лошото, и, разбира се, молете се, и ако се чувствате по-силна емоция, тогава blurts какво мислите за групата.
Болестта ми не спи, а понякога ме оставя чувство за сигурност, защото за мен като наркотрафик, това чувство е чуждо и консумират - е през последните 7 години - Аз много рядко достига това чувство и вълнение, страх, тревожност и страх са ми постоянно сателити.
За мен, от вълнението - това е, когато не знаем какво да очакваме от ситуацията, или се страхуват да се покажат в това не е така, както бих искал.
От една страна искам да живея това чувство, защото тя ми помага да дойде, като тревожност, преди важна среща - добър знак, защото ми се струва, ако не се притеснявайте, това не е от значение, идващи към мен; от друга страна, аз не искам да. тъй като аз не разбирам напълно естеството на това чувство, не мога да разбера, от това, което понякога се появява в най-неподходящи ситуации и предотвратяване на мен, и на физическо ниво - тремор на ръцете, изпотяване ръце, треперещ глас, забравяне, тромавост - понякога ми спиране в работата си с хора.
Можете да изключите вълнението на вещества - е много полезно, но не за дълго, така че последният път, когато се опита да се отпуснете и да не правя никакви действия без да е необходимо да се приложи ", като" се опитва да нищо против да осъзнаят какво се случва и да не се паника за техния вълнение.
Обикновено аз не признавам, аз мога да взема това чувство за някой друг, като гняв, нетърпение, често не могат да бъдат ясно разграничени от вълнението на останалата част от гамата на чувствата опит. Други признават, колкото и да им се доверите, макар и да се говори за своето вълнение на друг, дори и непознат, той помага да се намали значението на чувствата за мен.
Искам да разбера какво се случва с мен, си дайте към настоящия доклад. Искам да се разгледа собственото си вълнение, а не да се бори с него и да му осигури време и място. Искам да се науча как да се премине от вълнение за жизненост и интерес.
Вълнение - трепет на тялото, дланите изпотяване, тежест в слънчевия сплит, трудности при изразяване на мисли, високо кръвно налягане.
Аз не искам да изпитат това чувство, защото ми дава дискомфорт и дискомфорт, вълнение ме лишава доверие.
За да избегнете това, аз се опитвам да се съсредоточи, наклонете несериозни страхове, поради което най-често идва от вълнението да започнете да правите действия, при мисълта, че това е просто притеснен, след това обикновено всичко си отива.
Аз ще се научат да живеят с най-малко негативни последици за себе си, това ще ми помогне в моя опит, живеещи вълнуващи ситуации!
Вълнение - състояние, когато не съм уверен и се страхувам, че нещо ще се обърка, докато аз обикновено лошо контролиран движенията си - тялото не ми се подчиняват, да стана неудобно, аз се чувствам сърцебиене, понякога треперене на крайниците.
Аз не искам да живея това чувство, като че ли бях много уязвими и депресирани, това ме притеснява чувстват уверени.
Опитвайки се да се справят с тревожност по различни начини: бяга и встрани от утъпкания път - не се преструваме, притеснен за себе си и се отрече чувството, си казвам, че аз просто не се чувствам добре физически, защото. Изядох лошо, или не е достатъчно сън, или нещо друго; култивира - започне да шофира, аз нещо още не опитен и за мен това е нещо ново за, така че не ми харесва, или не.
Ще се научите да опитат от вълнението - кога ще се чувствате, след това да го призная, аз ще кажа, че е естествено, че тя трябва да се определи, че се чувствам все още, освен за себе си, и да се опита да се концентрира върху друг смисъл, че е желателно да се положителен.
Трудно е да се каже какво вълнение, защото това е много широко понятие. Дори Уикипедия да ми запитване поколеба и не се предадат, с изключение на произход на думата, така че да ограничи тяхното разбиране. Състояние на вълнение, емоция - това е едно и също нещо, че тревожност и тревожи, но с каузата на съзнание, обикновено се появява като резултат от конкретна ситуация, най-лесният начин да се опише усещането за липса на почивка. Ако сравним с морето, спокойствие - спокойствието, и вълните и бурята - вълнение, липсата на желязо. Всичко, което може да служи като вятър, развълнуван душата - например, често се чувствам вълнението за мъжа си, ако той се забави или да видите тук - един филм и тя ще ме вълнува неговата история. В криминология - убийство, извършено в разгара на страстта. Друг притеснявате, когато се говори за голяма аудитория. Угризения на съвестта - също вълнение. Обработени ми разбиране, произношение на и отстраняване на причините за принципа, както и всичките ми страхове.
Трудно е да се каже какво вълнение, защото това е много широко понятие.
Дори Уикипедия да ми запитване поколеба и не се предадат, с изключение на произход на думата, така че да ограничи тяхното разбиране.
Състояние на вълнение, емоция - това е едно и също нещо, че тревожност и тревожи, но с каузата на съзнание, обикновено се появява като резултат от конкретна ситуация, най-лесният начин да се опише усещането за липса на почивка.
Ако сравним с морето, спокойствие - спокойствието, и вълните и бурята - вълнение, липсата на желязо. Всичко, което може да служи като вятър, развълнуван душата - например, често се чувствам вълнението за мъжа си, ако той се забави или да видите тук - един филм и тя ще ме вълнува неговата история.
В криминология - убийство, извършено в разгара на страстта. Друг притеснявате, когато се говори за голяма аудитория. Угризения на съвестта - също вълнение.
Обработени ми разбиране, произношение на и отстраняване на причините за принципа, както и всичките ми страхове.
За мен, от вълнението - е повее от мухата слон.
Аз не може да определи за себе си дали не искам да живея това чувство, но когато аз го чувствам - молим! Вълнението е различен, той може да бъде добър и приятен, и може да доведе до несигурност; ако не се чувствате сигурни, да взема и да направя, въпреки, или седят в техните страхове, и аз се моля на слънцето, че ми даде сили да ги преодолее. Като цяло, в страха от луд често, макар и постоянно обучение - си позволявам да изпитате всички ваши чувства и не бяга от тях.
Сега е лесно да бъдат признати като хора, без да се броят роднини, моите чувства, защото ми харесва тяхната реакция на човешкото признаване на вълнението, страх и други чувства, така че тя се превръща в коз, когато те започват да ме pomogat- реална полза! По принцип, всички чувства живея. И сега съм постоянно притеснен, така че аз наистина сълзи на покрива и аз крещя на децата - и най-малко не се удари, макар че аз се чувствам, че енергията, което трябва да направите нещо с и изглежда да победи някой ще бъде идеален изход; особено убива действителност, когато осъзнаем, че от мен зависи нищо и просто трябва да се изчака, а след това започна да се буквално те кара да мислиш, че нещата не са толкова лоши и всичко ще се промени утре - това е като наркотици, Спомням си, че беше толкова покрити, че седях и 04:00 поговорка, добре, то просто идва, всичко добро, добро, добро. Така че аз не искам да живея вълнение - Искам да не се притеснявайте.