За прогнозиране способността да плуват

Веднага трябва да се отбележи, че възможността за прогнозиране да плува ориентация само на спортните постижения, не е достатъчно. Известно е, че спортен успех в детството и юношеството не са гаранции за върхови постижения в бъдеще. Предимството на едно дете над другия могат да бъдат причинени от промяна на скоростта на съзряване и този фактор, ако не се вземат под внимание, може значително да наруши точността на прогнозата. съществуващия скрининг практика в Младежки за резултатите от извършения мониторинг на деца на същата възраст хронологичен akseleratov създава предимства и ограничава начина голям спорт за деца с забавено развитие на няколко потенциално имат не по-малко атлетически способности.






Несигурните за определяне на истинския талант плувец и критерии, като скоростта на развитие на технологията или на големия опит на заетостта.
В основата на прогнозирането е стабилността на някои показатели, свидетелстващи за способността на плуване. Стабилен кол такива знаци, които запазват стойността си в растежа и развитието на децата, момчета или момичета. Те включват: ръст (дължината на тялото), физически капацитет, подвижността на ставите, способност власт. Понякога тези числа се наричат ​​консервативни, защото те са трудно да се промени в резултат на обучение и все по-често се определя от наследствеността. Ето защо те са надеждни насоки при избора на спорт, за разлика от не-консервативни черти. Последните могат да бъдат значително подобрени по време на работа, и те трябва да разчитат само при определяне на степента на годност и състоянието на фитнес. Разбира се, стабилна производителност и подобрена под влиянието на упражнения, но степента на промяна в зависимост от природните предпоставки.
Растеж. За прогнозиране е много важна възможност за растеж на детето прогнозира ръст в зряла възраст (фигура). От данните, показани на фигурата, се вижда, че възрастовият диапазон от 8 до 12 е оптимален за предсказване на бъдещ растеж стойности (коефициент на корелация 0,8-0,9). Например, момчета до 12 години достига 86% от бъдещия му растеж. Предвиждането на базата на тези зависимости растеж и физика на деца, трябва да се разглежда по-скоро като получените стойности от очакваното развитие, а не като точна прогноза.

Имайте предвид, че различните части на тялото растат с различна скорост. Така че, спрете на всяка възраст е по-близо до размер възрастен от долната част на крака и пищяла - (. J. Tanner) по-близо от бедрото. Следователно, например, дължината на стъпалото в комбинация с други размери може да бъде по-надежден индикатор за прогнозиране на растеж от самия растеж.
Физическо изпълнение. За да бъде успешна в плуване (както и в други циклични спортове) е от решаващо значение физическа издръжливост (и следователно, издръжливост) спортист. Дали това е възможно, оценка на природните условия на детето за развитието на това качество, да се предскаже бъдещото му развитие?






Представяме експериментални данни, характеризиращи стабилността на индекса на издръжливост при деца 11-18 години, които са били проследявани в продължение на 8 години (ULBRICH). коефициенти на корелация между сърдечната честота се изчисляват в едни и същи деца, които са били извършващи стандартното зареждане на различна възраст:

Резултатите показват, че показателите за физическа издръжливост са сравнително стабилни. По този начин, прогнозиране на развитието на качеството в бъдеще (възрастен спортист) може да се направи на възраст: от момичетата и 11 години за момчета и 12 години.
Трябва да се има предвид, че в периода на пубертета (момичета 11-12 години, момчета 13-15 години) прогноза за физическа издръжливост, както и растеж, е по-малко надеждни.
Както знаете, спортните постижения е неразделна индекс на физическия капацитет. И отлични постижения в ветроходство в средните и дълги разстояния покаже добре развит в тялото на аеробен капацитет на плувеца, докато успешно представяне на къси разстояния - високата анаеробно капацитет.
За да се определи прогностично значение на спортни резултати, показани в първите години, ние изчислява коефициентите на корелация между най-високите постижения на най-силните плувци в света (САЩ, Австралия и Европа) в плуване в 100 и 1500 m свободен стил и техните резултати в юношеска възраст:

167,2-176,8
74,5-80,7
18,4-20,2
52,9-60,1
4300-5200

145-153
169-200
11-14

171-180,4
76,6-81,7
19,2-20,7
59.2-67,3
4800-6300

142-150
175-200
12.3-15,3

При прогнозиране способността да плуват трябва да се провери при първоначалното ниво на плувецът на всички параметри, посочени в таблицата. 3. Измерванията се извършват с точност, достатъчна за практическа работа. При оценката на необходимостта да се сравни способността на тези деца, които са получили проучването.
Най-обещаващите по отношение на навигацията трябва да се разглежда като децата с най-добри резултати на всички тестове или високо в една или две и малко по-малко с високо съдържание на другите. Ако изпълнението на цифровите технологии за измерване на 10-12 годишна възраст, да отговарят на стандартите, посочени в таблица. 3, е възможно с голяма доза увереност да се прогнозира динамиката на тези характеристики в следващите години. За да проверите очакваните темпове на нарастване на тези показатели, посочени в таблицата. 3 показва средните данни за възрастовите групи 13-14 и 15-16 години.

Европейски шампион по плуване бътерфлай 200 m Роджър Pyttel (ГДР) започва през 1974 г., когато е бил на 17 години, но вече няколко години преди това, той е идентифициран на високо ниво на умението да се плува

Въпреки това, по-високо ниво на умението да се плува, не е само по себе си е гаранция за успех. Отлично представяне, подвижността на ставите и сила няма да бъдат реализирани в спортните постижения, ако един млад човек няма мотивационна база, не притежава силна воля, огромно желание, интерес, обичам да отплава, за да помогнете да издържат трудности, издържат тежки тренировки и временни неуспехи, да спазват стриктно режим на живот. Детето трябва да се разбере, че гмуркане - не е само забавление, отдих, но и сериозна работа.
Наред с търсенето на таланти са съществени организационни и методически фактори, които определят ориентацията на педагогическия влияние върху различните етапи на дългосрочно обучение на млади плувци: задълбочено проучване на съдържанието на програмите за треньор за младежта плуване; правилно изградена система от състезания във възрастовите групи и др. Трябва да се отбележи това е положителен факт, тъй като включването в традиционните състезания изцяло на Съюза за деца на 12 години и по-млад носител "Весела Делфин" и на дълги разстояния. Това означава, че основно обучение в Младежкия ветроходство ще бъде в съответствие с международните стандарти за аеробна ориентация.
Положителната роля от премахването на старите и въвеждането на нова система от стимули за треньори, според които те получават висока оценка за подготовката на абсолютните победителите в All-съюз и международни конкурси, а не за шампионите в различните възрастови групи.
Всичко това осигурява целево обучение на млади плувци без да се насилва преждевременни разходи физически и психически ресурси на младия организъм.
Н. Zh. Булгакова, Ph.D., GTSOLIFK София