масажи
-
Основни техники за масаж
Правейки масаж, вие волно или неволно с помощта на различни техники. масажни техники са разделени на главни и второстепенни. Масажът може да бъде грубо разделени в шест основни техники: гали, изстискване, месене, триене, вибрации и движение. бъда