просо стъкло чаша

  • Най-добрият начин да се готви вкусно правилно просо каша за деца и възрастни
    Тя ще изглежда, че може да е по-лесно от каша от просо? И това не е всичко, тъй като е необходимо да се знае как да се готви, да се получи наистина вкусно ястие. Случаят не е сложно. Основното, което да се избере, да се занимават и се готви зърно. Просо зърно е от два вида - задушени, а не изтри. Първият е с ярко жълт цвят, а втората е много бледа, там се появят различни примеси и зърно от плява. В този случай, за разлика от ориз, например, хранителната стойност на двата вида зърнени култури - същото. той също не се променя много след готвене, независимо от метода. Това е ценни шрот са добър източник на протеини, витамини и минерали в много, особено фосфор и магнезий. Кук овесена каша от просо може да бъде най-различни начини. Това е вкусна и здравословна ястие, че можете да се готви у дома, а не само в природата.