менюто на детето след 1 година за една седмица, правила и рецепти
меню дете на 1 година.
Какви храни трябва да бъде менюто на детето след първия рожден ден? Може би не е майка, която не би задава този въпрос поне веднъж.
Kid яде по-уверени не само pyurirovannye ястия, но също така и ястия с малки парчета храна, диета си след 1 година постепенно се разширява, менюто е по-разнообразен и в резултат на майка ми има изобилие от възможности за кулинарни експерименти.
Експериментът е възможно и необходимо, защото тя е най-ранна възраст на детето, предвидена хранителни навици. Вие не искате да се обръща носа му от съда с ястие в бъдеще се дължи на факта, че неговият състав е, пържени лук или печени броколи? След това започват да го запознаят с разнообразието от продукти и методи за тяхното получаване, в момента!
Какво трябва да се има предвид при изготвянето на менюто на детето след 1 година:
- На първо място, опитайте се да се съобразят със същия хранителен режим за най-добро производство на храносмилателни ензими. "Възрастните" децата храна се препоръчва да се даде 5 пъти на ден, на интервали от 3,5-4 часа: Закуска, обяд, следобедна закуска, вечеря и мляко или кисело мляко през нощта. Много добре, ако кърмене майка спаси и да имат възможност да продължат кърменето при поискване. Обикновено децата са помолени да гърдите сутрин след събуждане на следващия ден след като се нормална храна или между тях и преди лягане. Ако изкуствено хранените бебета обикновено след една година за известно време продължават да пият мляко смес сутрин и преди лягане.
- Разнообразяване на диетата е проста: той е достатъчно на дневна база, за да включва зеленчуци, плодове, пълнозърнести храни, протеинови храни (мляко и млечни продукти, бобови растения, месо, риба) и мазнини (растително, масло, сметана). Например, ако вечерята смилане гарнитура за вечеря е по-добре да се подготви растително ястие, и обратно.
- Повечето методи за оптимално готвене - на охлаждане готвене (във вода или пара), печене. Но тя има своите особености: Ако се готви супа бульон, по-добре е да се използва месо без кости и чорбата излей на първо място, за да се избегне прекомерното стимулиране на храносмилателни ензими
- Можете да postepennoznakomit дете с различни подправки и подправки (канела, кориандър, кимион, и т.н.). Разбира се, множество остри добавки (пипер, чесън) са най-добре се избягва, както и продукти с изкуствен ароматизатор (подправка съдържащ MSG, и т.н.). Би било полезно, ако бебето ще се научи да се насладите на природните аромати.
- Всички майки са наясно, че водата е от съществено значение за здравето и благосъстоянието на децата, така че да се погрижат за това между храненията детето си пиете достатъчно вода (най-малко, неподсладен чай или отвара от билки, дива роза). Възможно е да се налее вода всяка сутрин хранене чаша или бутилка с обем от около 300 ml и периодично, за да го покани да се пие.
понеделник
За обяд често предлагат да се готви супа и задушени зеленчуци. По мое мнение, пюрета супи съчетават две ястия едновременно, като по този начин спестява време за готвене. допълването им с парни котлети или кюфтета (от месо, птиче месо или риба), получаваме пълен хранене.
Наталия! Благодаря ви много за тази статия! Прав спасени млад mamashek!
Отговор: Юлия, благодаря ти! Бон апети бебе!
Здравейте! Добро меню, само ОДИТА въпрос, но това, което може да замени тиквички през зимата?
Отговор: Анна, може да бъде карфиол.
Хареса ни меню е прав! Zhuom вече самите парчета (макар че прави добре, но парчетата).
A: Хелън, добър апетит и интерес на храни в бебето. )
И аз открих, готвене на тиквички и morkovi.Uzhe се остави рецепта! Само вместо тиквички tykvu.Dumayu искате да опитате, няма да бъде по-лошо)))
Ние сме една година и един месец, с 8 месеца имаме 8 зъба, менюто е доста подходящ. Независимо от факта, че няма дъвкателните зъби, детето не е сълзи и се задави всички парчета, които, напротив не ми харесва храната, нарязан и пюре с удоволствие яде различни гевреци. бисквитки и т.н., които се опитват да се дъвче парчета месо, риба и зеленчуци. Всичко, което е представено в менюто с удоволствие яде. няма проблем!
Благодаря ви за вашите рецепти, да се насладите doche. Ние сме на 5 дни в годината и има 12 зъба, така че ми Manyunya дъвче всичко е)
Добре дошли!
Нашата малка дъщеря вече е на една годинка. Тя 8zubov. Досега не дъвчене. Той също така сълзи от kuschkov. И аз не разбирам тази паника от факта, че е необходимо на тази възраст да се научи да дъвче. Какво става, ако се научите да се дъвче, дъвче, когато се появяват зъби? Смятате ли, че късно и детето не се научи? Всички важни действия са на нивото на рефлексите. Имаше зъби ухапване поведение - детето започва да хапе, дъвчене ще - да се научи да дъвче. И все пак той не може да дъвче храната, е трудно да се извари и тялото usvaisatsya. Тялото е много трудно да се извари смлени парченца. Опитайте сами да преглътне такава храна. Тогава там е проблемът със стол се появи. В краен случай, парчетата трябва да са меки, така че детето може да смаже венци. Друго нещо, което, когато се моли за храна и се опитва да се простират моите парчета. Мисля, че трябва да се опитаме малко, и само на меките части. Какво ли гювечи? Детето ще бъде разочарован и гладен, и хранени, но ще действа, защото от болки в корема. Не е от възрастта трябва да се ръководи, както и броя на зъбите, т.е. готовност да се справят и да абсорбира тялото като храна.
Мисля, че след 10 дни в годината, се подготвят супи бульон, овесена каша само Agusha, ябълково пюре, банан, риба не никога не се предавай,
Моето 1.1 години. Някак си не се чувствам такъв меню podhodit- 8 зъби, но ние сме прекалено мързеливи, за да се дъвчат, че е необходимо да дадем всичко в блендера, сякаш малки парченца целия, след като детето повръща, така кюфтета и печени ябълки със сигурност не за нас))
Отговор: Джулия, разбира се, трябва да се погледне детето. Други деца започват да се дъвче парчета на различни възрасти. Печени ябълки - това всъщност ябълково пюре. Достатъчно е да се освободи от кожите ябълковите и каша с вилица. Или казано по блендер.
Ние 1година 1 месец. 8 зъби. Как треската е престанал да се хранят нормално. Пиенето добре. Яде хляб. Почти всичко останало плюе. Колко пъти на ден, за да се даде шипки. Какво да се хранят в летните горещини?
И това е възможно да се отнася за Вас като лекар? Дъщерята на 1 година 1 месец добри тръпки. Но докато тя не излиза. Просто държа за дръжката 2 и на пръсти. Тя иска да ходи, но се страхува. Тя трябва да бъде 1-2 минути, без подкрепа. Как да я насърчи да отидете? Нощен спи лошо. Ден спи 2-2,5 часа. и след това с мен. Без мен 20 минути. До вечерта да спи в 08 часа, хленчене, с музика от гърдата. И събужда в 10, 12, 3 в 5. През цялото време пищи, капризна. Виси на гърдите му. Мята. Ако гледате телевизия, докато тя получава като идва спал. И така всеки ден. Сутрешна разходка през нощта също. Дръжте ходене по дръжките не може, обратно ме боли
Отговор: Shoira, но сега труден период. Какво може да бъде посъветван: сърдечен подаване преди сън през нощта, детето се събуди по-малко през нощта. След гърдата на майка си, само това не е достатъчно, трябва да се хранят пълен хранене. Например, преди да си легнете може да даде сиренето с кисело мляко + гърдите, преди да заспите. Само на гърдата + хляб - това не може да се нарече пълноправен храна за тази възраст на детето. Ако не ядете повече, вследствие на топлината, тя временно ще се проведе с нормализиране на времето, просто не се яде и да пие в не много горещо време на деня (сутрин, вечер). Ако съществува проблем в прохладните дни, след което се преразгледат подхода към храненето и научи детето си да яде други храни освен хляб, на първо място - зеленчуци, плодове, горски плодове, млечни продукти. Ако позволите на детето си да изберете това, което той иска да яде, децата ще предпочитат висококалорични въглехидратни храни (бонбони, сладкиши и др.) Ето защо е важно да се научи детето да се хранят правилно и да изберат здравословни храни за него.
много ponravilos.poprobuem kushat.nadeyus така да намерят любимите си ястия
Благодаря ви за менюто, много, само жалко, че в предишното меню е отстранен и не мога да го намеря, имаше и много вкусни ястия
Cool меню, бяхме на 1,7 години, и ние сме щастливи да се яде много, разбира се, без да perezharok, въпреки че риба готвене аз преварявам лука и морковите, той все още се пече по-късно. Благодарение на отличното меню!)
Отговор: Надежда, Радвам се, че в менюто като него!
И аз просто вярвам, че по-рано едно дете да научи таблицата за възрастен, толкова по-добре. И педагогически примамка държави. Преди това ни probabushki не приготвя отделно за деца. Нямаше време. заета земеделието през цялото време. След това децата да играят, след като е бил и сега стоят в кухнята izgolyatsya. Всички те са направили във фурната. Без параходи и multivarok. Малко по-ниско малко лук и моркови е добър обратно. И това не е zazharki. Добро меню. Обзалагам се на пет. Бебето бързо се научава да дъвче.
Детето 8 - 10 зъба. Аз не мога да си представя как са представени салати в менюто, то ще дъвче!
A: Light, ако съставките се ситно нарязан, то ще.
Отлично меню) и аз съм все още претакане главата ми, какво би му принцеса емисия :) нищо лошо с лека zazharki супа не мога да видя
Отговор: Ирина, благодаря ви за милите думи! За детето, зеленчуци не може да прегарят
Благодарим Ви, че се опитва въпроса ми с подправки за вегетарианска семейство, което има значение. И благодаря за откриване на нови и интересни рецепти за бебе. Сега не е нужно да се боря с вземане на дневна дажба дете.
Благодарим Ви, че голяма статия! Просто sotavlyaet бебе менюто за седмицата. Тя, обаче, 1г. 7mes. dumaayu но че повечето от предлаганите ястия за тази възраст не са изгубили значението си :)