Съвети, че тялото не е възраст, как да се забави стареенето
Ние не разкрие тайните на Вселената: рано или късно, кожата започва да се възраст. Аз забелязах, че много от момичетата да се намери на лицето му едва видими бръчки, паника в началото на изучаването на пазара на анти-възрастови козметика и записана за консултация с козметик? Въпреки това, те напълно да забравяме, че, заедно с лицето започва да се възраст и тяхното тяло. На различните области на стареене признаци се появяват по свой начин: в някои места има стрии, планирано едва видими пигментация, както и като цяло намаляване на тургора на кожата.
Има подозрения, че дори и тези известни личности, които те твърдят, са готови да се изправят смело-годишна възраст, но хитри: Трудно е да си представим една жена, която би била готова да приеме покорно бръчките по лицето. Но по тялото. По някаква причина, много от тях не са толкова много разстроен, за да откриете, че кожата на тялото зле да загуби своята еластичност. А някои го игнорирате издайнически линии на шията, ръцете, или, например, на бедрата. Но те ще си възраст в акта, докато покаже на другите добре поддържан лице без бръчки. "Причините за стареенето на кожата могат да бъдат различни: лоша среда, забавя процеса на живот, наследственост, нездравословен начин на живот - всичко това се отразява на състоянието на кожата, - казва експертът L'Occitane Мария Shikhova. - Поради факта, че кожата не разполага с ресурси, за да задържат влагата, става дехидратирана и суха. Тези фактори провокират появата на бръчки. "
овлажняване
Да не се уморя да повтарям: трябва да се хидратира кожата ежедневно. И не само по лицето. Ако имате нужда от него след всяко вземане на душ. Естествената способност на кожата да задържа влага с възрастта става все по-слаба. И след това, всеки път, когато използвате почистващи препарати - гел и особено скраб - кремове активните съставки се отмиват кожата. Между другото, по-добре да се сложи пари върху кожата, докато е още мокра - тя е по-добре да се попечете на всички полезни компоненти.
беля
След добра ексфолиращи овлажнители проникват по-дълбоко в кожата, и следователно работи ефективно. Не пренебрегвайте тази важна стъпка в тялото грижа за кожата като ексфолиране. Използвайте ексфолианти, груби гъби или четки трябва да бъдат веднъж седмично: те ще помогнат за премахването на мъртвите кожни частици и да направи повърхността гладка и мека. Плюс това, тази красота-манипулация ще предотврати появата на целулит.
Не е случайно, че Secret модел Виктория в един ден триене суха четка кожа с груби влакна - така че те подобряват кръвообращението, шофиране на лимфен застой в проблемните зони.
Прегледайте си навици
Оказва се, че да вземе горещ душ твърде често и за дълго време, като се използва голямо количество почистващи препарати е вредно. Дори и тази проста процедура трябва да се извършва в съответствие с правилата, в противен случай кожата може да стане прекалено суха и губи мекотата и гладкостта. Свикне с контрастиращи душата - това ще подобри кръвообращението, а оттам и на състоянието на кожата.
пие вода
Кой би се съмнявам! тяло Dzhennifer Lopes е отново признат за най-добрия
Как да направите себе си ходя на фитнес: да се намери и да не загуби настроението
За спорт! Като звездите ни вдъхновяват със своята фитнес например
Яжте балансирана
физическата активност
В мнозина повярваха подмладяваща сила на спорта за добра причина: изследване на американски учени показват, че редовната физическа активност помага да устои преждевременно стареене на кожата. Изразява съгласие с тях и френски Джоел Siokko - красота гуру, чиито масаж техника има огромен подмладяващ ефект - също смята, че спортове помагат на кожата да се оттегли токсините чрез потта и диша по-добре.
Дори ако на първите бръчки се отразяват върху знаете тяло, редовни физически упражнения ще ви помогне да ги изглади и да направи кожата по-строг и по-гладка. Колоездене или бягане два пъти седмично - и един месец по-късно роговия слой на кожата на тялото става по-тънка и по-гъвкав и дермата, напротив, уплътнява.
Обърнете внимание на анти-възрастови съставки в кремовете
"С възрастта, забавя регенерацията на клетките на кожата, не само лицето, но и тялото. Клетките престават да държи влага намалява колаген и еластин синтез, подобрени разрушителни процеси и влиянието на отрицателните външни фактори на околната среда, - каза управление на обучение Clarins Олга Krasnova. - Въз основа на тези фактори, против стареене козметична грижа за тялото трябва да съдържа агенти, които включват овлажняващи съставки (например, хиалуронова киселина), ретинол или техни производни -. За регенериране и подобряване на оборот на клетките на кожата "
Водещи естетите ретиноиди свят признат най-ефективните и мощни вещества, към днешна дата. Този витамин А производни, които се използват в козметични продукти и фармацевтични препарати.
"Ретиноидите се използват за намаляване на проявите на фотостареене, бръчки, акне и други кожни проблеми, - казва Олга Краснов, обучение за управление на Clarins. - Всички те са достатъчно лесно да проникнат на епидермиса, така че те често могат да бъдат намерени в анти-стареене на кожата ".
За допълнителен ефект, можете да използвате корите с гликолова киселина - тя изравнява тена на кожата и я прави еластична.
Мрежа издание «WOMAN.RU (Zhenschina.RU)"
Информация за връзка с правителствени агенции (включително, за Roskomnadzor): [email protected]