Торнадото Симулаторът-степер кардио (кардио торнадо), моя преглед
Четох мнения - много похвали. Не се колебайте дълго, намерих магазина, в който цената е много привлекателен и нареди на симулатора. Ние доставят бързо, всичко непокътнато, чат учтиво. Купих си удобно бельо и ентусиазъм започнат да тренират. Сега, нека ред.
Моят преглед на симулатор-степер Сърдечно Twister
Какво е Кардио Twister
Сърдечно Twister - симулатор-степер, чието действие е насочено към обучение на всички мускулни групи. Основната тежест е върху краката и задните части. Трупът е също така обучени, тъй като използването на симулатора поема въртенето на тялото. Тя е лесна за използване и разпределение на натоварването равномерно по цялото тяло, докато другите симулатори са насочени към обучение на определени мускулни групи.
Горната част на подвижния симулатора. Тя се състои от основната ос на дръжката. Долната част се състои от неподвижна основа и педали. Симулаторът е оборудван с цифров дисплей, който показва следните опции:
- време на тренировка
- Броят на стъпките, предприети
- Броят на изгорените калории на тренировка успели
Дисплеят започва да функционира веднага щом се кача на педалите. Ако след няколко минути и не се предприемат действия се извършва, на симулатора се изключва автоматично.
По-долу е на съпротива панел. Единственият им 7. Можете да поставите на желаното товара. Нива от най-лесните за най-сложните. За себе си, аз избирам средата на пътя. Съпругът се опита да се справи с най-трудното ниво - това е нормално.
Основни характеристики на симулатора Сърдечно Twister
- Симулатор тежи 16 кг - което е много малко, а аз лесно да го придвижват в къщата.
- Височината на приблизително 1 m 20 см.
- Изчислено на теглото на 110 кг.
- противоплъзгащи педали
- Дръжките са удобни и меки
Бих искала да отбележа, че се събират на симулатора не е толкова лесно. В себе си, че няма да бъде в състояние да направи това - да помогне на мъжа си.
Как да се справим с телбод Сърдечно Twister
Кардио тренировките са най-ефективни в изгарянето на мазнините, аз съм убеден, на собствения си опит. Освен това, този вид обучение е най-полезен за вашето здраве. За хората, които нямат физическа подготовка е първият по-добре да се започне с 15-20 минути при 1-3 ниво. Като обучението може да бъде ангажиран в продължение на 30 минути 3-4 пъти седмично за поддържане на тонус. За ефективна загуба на тегло, бих препоръчал да се справят с два комплекта от 20 минути 4 пъти седмично. Упражнение върху Сърдечно Twister не е трудно, дори и едно дете ще се справят.
Така че, беше решено да се включат четири пъти седмично в продължение на 30 минути на режим 4. Мислех, че е най-добрият. Индикаторът показва, изгарянето на 150-200 ккал, което е добре. До симулатор прикрепен книгата с полезни съвети за хранене. Ясно е, че яде всичко, без симулатор няма да помогне, така че реших след 19:00 не е цяло, и да се откаже от сладки и храни, съдържащи скорбяла.
Честно, че се занимава отговорно и безкористно, така че след 7 дни е много доволен от резултатите от измерванията - минус 2,5 см в кръста и 2 см в бедрата. В килограма - минус 2.5. Резултатът е вдъхновен, така беше решено да продължи обучението. Задни части стават по-силни и по-плосък корем - дори и съпругът ми го е забелязал. Но трябва да се работи и да работите за впечатляващите резултати .... До останалата част все още има време, така че аз ще се стреми към идеала. Като цяло добро впечатление. В този симулатор спрях и си купих друг клас - Leg магия.
Предимства на Cardio Twister:
- Лек и компактен
- ефективен
- Uniform натоварване на цялото тяло
- дисплей
- Това показва колко много изгорени калории
- Можете да изберете нивото на натоварване
- Работи! Аз всъщност губи тегло и да продължи да отслабнете!
недостатъци:
- Скърца по време на клас
- След интензивно обучение, което трябва да се засилят
Също така мога да кажа, че увеличава издръжливостта. По-рано през 5-ти етаж, аз се покачва с голяма трудност, а сега буквално се свали. Краката стават по-силни и определено не недостиг на въздух. По този начин, треньор Сърдечно Twister заменя фитнес ми. Чувствам се страхотно, и това, което искаш! Погрижете се за себе си и да останат винаги красива!
Цена Сърдечно Twister
Цените са много различни - от 5000 до 8000 рубли. В най-добрия можете да си купите, като кликнете върху бутона
Симулаторът-степер Сърдечно Twister
Симулаторът помага бързо да донесе на тялото във форма и да губят тегло!
Написано от: Анна
Поръчах симулатор. Аз съм ангажиран през втората седмица, в резултат на минус 1.5 кг! Разбира се досадно и понякога мързеливи, но мускулите се изпомпват добри и се изгаря мазнините. Но не и без усилие! Ако все още се яде по-малко, ефектът ще бъде по-добре.