да направи себе си да се хранят

  • Как да си наложа да не се яде през нощта
    Как да си наложа да не се яде през нощта, ако в края на голям глад се усеща - не издържат, в противен случай това може да доведе до проблеми, като например появата на гастрит. Като се има предвид тяхната