храненето и хранителния режим

  • Как да се яде хляб, а не да наддават на тегло
    Яжте хляб и да губят тегло е много проста. Протеини полезни въглехидрати, минерали и витамини, които се намират в хляб, ще се възползват вашето здраве, и ще ви помогнат да се поддържа стабилно тегло