не може да яде културист

  • Какво не трябва да се яде културист
    Какво не трябва да се яде културист? Първият - да забравите за бързо хранене: Макдоналдс и всякакви подобни заведение! Това е много нездравословна храна, няма нищо не полезен присъства по време на първите много големи количества мазнини и захар