правила за храненето културизъм

  • 10 Правилник за бодибилдинг хранене
    Властта е регулатор на метаболизма в организма. На какво и колко ядете, зависи от физическото и психическото тонус на организма, както и нивата на хормоните, без значение колко невероятно